如今，许多人都处于高压之下。来自工作和学习的压力相当大。也就是说，有很多脂肪肝患者是因为不太注意自己的健康，威胁了很多人的健康。作为肝病之一，近年来发病率一直很高。要真正了解这个病，首先要了解这个病的病因。
脂肪肝也是遗传的，一定要注意四大病因。
1.遗产
很多人都有一定的遗传因素。考虑到患者的病因，一定要了解家族史。发现很多患者家属也患有此病，可以认为是遗传因素导致了此病。同时，根据一些基因计算，可以大致推测出患者后代患病的可能性。
2.激素异常
正常人体内有很多激素，如雌激素、生长激素、胰岛素等。在一定程度上影响能量代谢。当这些物质出现异常时，能量代谢异常的可能性就非常大，从而诱发脂肪肝的形成。
3.脂肪代谢异常
一般来说，少量的游离脂肪酸被喂入肝脏进行代谢。但在异常过程中，极有可能喂入肝脏的量增加，肝脏内合成的相关物质也会增加，进一步诱发疾病的形成。在这种情况下，患者必须在医生的指导下服用相关药物。否则，病情会加重。
4.环境因素
对人体各个器官都有很大的影响。一般来说，如果平时不注意饮食，可能会感染相关病毒。这些复杂的脂肪肝还可能诱发其他疾病。所以平时要注意自己的环境。如果发现对肝脏不利，一定要马上调整。
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总的来说，要想真正避免这种疾病的发生，有效的调整自己的生活习惯，不仅要注意饮食，还要适当的运动，摆脱肥胖，在一定程度上降低这种疾病的发病率。当你拥有真正健康的生活习惯时，你将有效地控制或预防疾病。另外，要尽量听从医生的指导，进行相关的锻炼。
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