脂肪肝在人群中发病率比较高，是一种常见病，对人体的危害也比较大。一旦发病，不仅会严重影响患者的身心健康，还会给患者带来严重的经济负担。那么，哪些人容易得脂肪肝呢？小心！6大坏习惯容易铸造脂肪肝的温床。让我们和边肖一起调查一下。
在中国，乙肝病毒引起的感染曾经是破坏肝脏的最大因素，尤其是乙肝病毒引起的肝脏、肝硬化和肝癌。随着疫苗的普及和有效抗病毒药物的研发，近20年的情况大大缓解。不幸的是，酒精性肝病、脂肪肝等不易引起重视的肝病急剧上升。酒精性肝硬化在我国各种原因引起的肝硬化中所占比例越来越大。另外，在很多人的意识里，脂肪肝是胖子的专利，从来不重视。据说很多人不敢相信我不胖，为什么会有脂肪肝。
事实上，脂肪肝的发现预示着一系列代谢紊乱的发生，甚至是高血压、脂肪代谢紊乱、糖尿病等慢性疾病的前兆。对于多吃少运动的现代人来说，没有人能完全与脂肪肝绝缘。除了肥胖者，以下几类人不知不觉中也潜伏着很多脂肪肝。
第一，喝酒
90%的酒精在肝脏代谢。长期饮酒使肝脏脂肪氧化减少，积累脂肪酸，引起酒精性脂肪肝。
第二，身材单薄。
很多人为了减肥，坚持了很多年的素食和节食。他们的营养摄入不能满足身体需要，身体缺乏蛋白质和维生素，大量的脂肪酸进入肝脏。
第三，糖尿病患者
二型糖尿病患者脂肪肝的患病率高达46%。这是因为糖友中的葡萄糖和脂肪酸不能很好的利用，肝脏就变胖了。但由于初期症状较轻，容易被忽视。
第四，经常熬夜。
晚上11点到凌晨3点肝脏的活动能力最强，这也是肝脏的最佳排毒期。熬夜之后，肝脏得不到休息，血流量相对不足，必然会增加负担。在这方面，保证良好的睡眠是保护肝脏的良药。
动词（verb的缩写）长期药物治疗
皮质类固醇、抗结核药、减肥药都容易引起脂肪肝，还是少用或不用为好。孕妇服用四环素类药物，15天后就会脂肪肝。
不及物动词身体检查
刚开始的时候，脂肪肝隐蔽性高，症状轻微，所以很多人并不在意。加上工作忙，时间不够等原因，把身体放在一边。如果任其发展，可能会发展成脂肪性肝炎和肝硬化。所以一定要坚持定期体检，及时排除危险。
如何有效养肝？中医专家指出，少量饮酒有利于疏通经络，活血化瘀，增加肝阳。肝脏代谢酒精的能量有限，饮酒过多会对肝脏造成伤害，尤其是有肝损伤或脂肪肝的人。这是因为酒精主要是由肝脏分解的，如果大量饮酒，肝脏会受到很大损伤。来看看六个养肝秘方吧。
潮阳县人民医院眼科栾林纾博贺医生对因博贺医生内容转载或引用不当造成的民事纠纷、行政处理或其他损失概不负责。选举王嘉卉
以上是对边肖的分析。希望边肖的分析能给大家带来一些帮助。生活中处处注意学习，疾病逐渐发展。因此，边肖注意到，一个人应该在生活中经常注意自己的健康，生病后及时去正规医院。不要耽误病情，错过最佳治疗时机。
本文来自投稿，不代表探购网立场，如若转载，请注明出处：https://www.tanbigo.com/n/37967.html
微信扫一扫
