说到脂肪肝，很多人脑海里都是胖子的形象，以为这是胖子的专属病，但其实脂肪肝患者并不是肥胖者。脂肪肝多发生在肥胖和饮食有问题的人群，但其他原因也不容忽视。瘦子脂肪肝并不少见。瘦子患脂肪肝往往是脂肪肝的其他原因。现在让我们来看看。
除了肥胖，脂肪肝的成因还有哪些？
1.酗酒
喝酒伤肝，酒精对肝脏的伤害最大，所以经常喝酒的人，即使很瘦，也会造成肝功能异常，脂肪堆积在肝脏。饮酒引起的脂肪肝不宜用脂肪治疗。第一，要排除继续饮酒的可能，以维持肝功能，帮助肝脏自行缓解。
2.其他疾病
其他疾病也可能导致脂肪肝，如糖尿病、高血压、高血脂等。这三种疾病也是导致脂肪肝的常见疾病。这三种疾病的发展会引起肝脏疾病和代谢紊乱，当然会导致脂肪肝。
3.过度减肥
很多人可能不知道为什么过度减肥会导致脂肪肝，但其实过度减肥就是营养不良，蛋白质不足。此时，我们的血糖水平处于较低水平。为了保证我们自身的营养，身体开始分解脂肪。大量脂肪从血液进入肝脏，肝脏内的脂肪堆积，形成脂肪肝。
4.喝了很长时间的饮料
脂肪肝一般分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。长期饮酒后，酒精和乙醇代谢肝细胞，造成肝损伤。此时进入肝脏脂肪，脂肪因代谢功能异常而堆积。对于喜欢喝酒的人来说，碳水化合物会变成脂肪，大量存在于肝脏中。事实上，如果肝脏的功能不好，或者不能正常运输，脂肪肝也会形成。
5、肌肉太少
有的人虽然不胖，但身体肌肉少，有的人全身都是脂肪，所以添加的脂肪含量不低。这类人因为肌肉不足，胰岛素敏感性降低，容易患糖尿病和脂肪肝。继胰岛素抵抗之后，脂肪肝和糖尿病是两种典型的疾病。
那么要改善脂肪肝，首先要从生活中的琐事入手，找出脂肪肝的可能性，调整自己的生活方式。如果不知道自己是否有脂肪肝，也可以做好相关的预防措施，在饮食上做好烹饪。生活中要加强体育锻炼。适当运动可以提高免疫力，预防脂肪肝。如果你对你的健康不放心，你可以定期检查。一般一年体检一次，很快就会发现脂肪肝的问题。马鞍山市人民医院呼吸内科王海燕博贺医生，如意博贺医生侵犯了哪些媒体或个人的知识产权，请写信或打电话给我们，博贺医生会立即删除并分享给王慧琳。
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