目前脂肪肝发病率很高，很多朋友都有相关症状，危害患者健康，深受其害。希望朋友们关注脂肪肝，尤其是警惕这种病的症状，介绍给朋友们。
得了脂肪肝后有什么症状？
恶心、恶心、呕吐是脂肪肝中晚期常见的临床症状。脂肪肝伴有肝功能损害，并可能伴有恶心、厌油、腹胀等肝脏症状。恶心往往是呕吐的先兆，但也可单独出现，主要表现为上腹部的特殊不适，常伴有头晕、流涎、脉搏慢、血压下降等症状。呕吐是指胃内容物或部分小肠内容物通过食管反射流入口腔的复杂反射动作。肝胆疾病常伴有恶心、反胃或呕吐，如急性肝炎、慢性乙肝、甲肝、肝硬化等。脂肪肝伴有肝功能损害，并可能伴有恶心、厌油、腹胀等肝脏症状。
肝肿大和脂肪肝是肝肿大的常见表现。肝包膜牵拉，肝韧带牵拉，脂肪囊肿破裂或炎症，肝区疼痛压痛，伴跳痛，发热，白细胞增多。脂肪肝肝肿大患者：约90%的患者有肝脏接触，30%有轻度肝肿大，当肝脏内储存的脂肪占肝脏重量的40%以上时，肝脏明显较大但不痛。肝脏肿大，但形状仍正常。检查肝脏时，质地正常或略软。另外表面光滑，要考虑脂肪肝的可能。但由于脂肪肝又软又肿，在腹壁下很难确诊。当存在肥胖、慢性酒精中毒、糖尿病、慢性肺结核、严重贫血等营养过剩导致的疾病时，有助于判断自己是否患有脂肪肝。肝肿大常见于各种病毒性肝炎、肝肿瘤、阿米巴脓肿、肝硬化、肝结核等。明确诊断时，应结合症状、实验室检查、影像学检查、超声、CT等进行诊断。
蜘蛛痣和蜘蛛痣是皮肤小动脉终支扩张形成的血管痣。形状像蜘蛛，所以叫蜘蛛痣。蜘蛛痣多发生在上腔静脉区域，如面部、颈部、手背、上臂、胸部、肩部等。痣的大小不一，直径从针状到几厘米以上不等。检查时，痣的中心是中央小动脉，其放射状小血管网消退，压力解除后重新出现。蜘蛛痣的发生一般认为与肝脏对体内雌激素的失活作用减弱有关。常见于急慢性肝炎、脂肪肝或肝硬化。慢性肝病，包括脂肪肝患者手掌大小的鱼，经常会变红，按回去就叫肝掌。机理和蜘蛛痣一样。报道称，270名经肝活检确诊的脂肪肝患者中，8%有蜘蛛痣。脂肪肝好转后，蜘蛛痣消失，3例由脂肪肝转为肝硬化，蜘蛛痣增多。
什么食物可以帮助预防脂肪肝？
1.吃燕麦预防脂肪肝。
富含亚油酸和脂肪皂甙，可降低血清胆固醇和甘油三酯。
2.脂肪阻止肝脏多吃玉米。
它富含钙、硒、卵磷脂、维生素E等。具有降低血清胆固醇的作用。
3、预防脂肪肝多吃海带
富含牛磺酸，褐藻酸，一种能降低血液和胆汁汗液中胆固醇的食物纤维，抑制胆固醇的吸收，促进排泄。
4.脂肪阻止肝脏多吃大蒜。
含硫化物的混合物可降低血液胆固醇，防止血栓形成，并有助于增加高密度脂蛋白的含量。
5.脂肪阻止肝脏多吃苹果。
富含钾，能排出体内多余的钠盐，维持正常血压。
6.脂肪阻止肝脏喝更多的牛奶。
含有较多的钙，能抑制人体内胆固醇合成酶的活性，减少人体对胆固醇的吸收。
7.脂肪阻止肝脏多吃洋葱。
PGA中含有的二硫化丙烯和含硫氨基酸不仅具有杀菌作用，还能降低人体血脂，激活动脉硬化纤维蛋白的活性成分
广东大学附属医院耳鼻喉科姚俊博贺医生，所有注明来源为博贺医生的内容，版权归博贺医生所有。如需引用或转载，只需注明出处和原文链接即可。如涉及大规模转载，请来信告知，获得授权，编辑王晨。
中和体内多吃肉蛋产生的酸，保持人体酸碱平衡。红薯中含有大量的纤维素，能吸收胃中的水分，润滑消化道，通便，排出肠内的脂肪、糖分和毒素，使脂肪减少。
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