脂肪肝是病吗？这份意见书最近在网上很受欢迎，因为关于它的争论很激烈。有网友在投稿中高呼“:是个胖子”。看完之后，很是耳目一新。但更多的网友怀疑其科学性，有网友直接称其为伪科学。那么，得脂肪肝是病吗？如果查出脂肪肝，如何面对？
脂肪肝是个警示，小心！
很多人说的色变的脂肪，其实是人体肝细胞不可或缺的成分，只是比例很小。
肝脏中有脂肪，但脂肪含量必须控制在5%以下，才符合健康标准。过多的脂肪沉积在肝脏，给肝脏带来巨大的负担，形成脂肪肝。
怎么确定脂肪肝？
目前医学界公认的检测肝病的金标准是肝穿刺，是100%确诊脂肪肝的方法。但是，肝穿刺毕竟是一种创造性的检查，很多患者接受不了。因此，最直接、最快、最常用的检验方法就是超声波。因为超声是比CT和核磁更清晰的手段。
牛学恩说，轻度脂肪肝是个警示，身体不正常，一定要注意改变生活方式。这时如果主人不注意，就会逐渐发展成中度脂肪肝，然后肝硬化，5%的患者可能会患肝癌。
脂肪肝是完全可逆的，不用怕！
但是，如果被脂肪肝盯上了，也不要太紧张。如果注意的话，是不会影响身体的。
脂肪肝是可逆的，尤其是早期脂肪肝，只有通过合理的饮食和运动才能治愈。牛学恩说3360我年轻的时候也查出轻度脂肪肝。后来有意识的控制饮食，增加运动频率，减肥成功，脂肪肝也消失了。
对此，尚佳也认同，治疗脂肪肝初期唯一的话就是闭嘴，迈开腿。闭嘴主要是少吃肉。开腿是为了加强锻炼。
但尚佳刻意注意到，早期脂肪肝很容易治疗，但最可怕的是不合适的东西，保持原有的生活习惯，导致肝病逐渐发展，大大降低了患者的生活质量。我见过许多患者从轻度脂肪肝发展到肝脏中有油，但为时已晚。
在尚佳看来，脂肪肝一定是一种疾病，必须从系统宏观的角度看待脂肪肝。脂肪肝患者很多，心血管血脂的问题也存在，就像城市堵车一样，不仅仅是桥和路的问题。
当今社会发展迅速，现代人的饮食结构、生活和工作都发生了很大的变化。如果查出脂肪肝，一定要意识到自己的生活方式有问题，积极改变生活方式，恢复健康的肝脏。沈阳医学院神州医院神经内科梁洪波和医生，所有注明来源为波和医生的内容，版权归波和医生所有。如需引用或转载，只需注明出处和原文链接即可。如涉及大规模转载，请来信告知，并获得授权编译陈壮壮。
本文来自投稿，不代表探购网立场，如若转载，请注明出处：https://www.tanbigo.com/n/38314.html
微信扫一扫
