随着生活水平和生活质量的提高，患脂肪肝的概率越来越高，越来越年轻化。脂肪肝有很多种类型，需要根据类型选择合适的治疗方法。
脂肪肝怎么治疗？6不同类型的肝脏治疗方法不同！
1.酒精性脂肪肝
酒精性脂肪肝，即单纯饮酒引起的，一定要戒酒，多吃高蛋白、高热量、高维生素的食物，及时纠正营养不良。吸脂量不要超过总热量的20%。另外，不饱和脂肪酸的摄入一定要控制，因为这种物质会通过脂质过氧化增加肝脏组织的损伤。
2.糖尿病性脂肪肝
糖尿病性脂肪肝可以稳定血糖水平，严格遵医嘱，使用降糖药和胰岛素，不吃升糖指数高的食物，以低热量高膳食纤维低脂肪为主。
3.肝炎后脂肪肝
肝炎后脂肪肝一般发生在慢性肝炎和急性病毒性肝炎的恢复期。热量摄入过多与运动量不足有关，脂肪会在肝脏堆积。不仅要积极控制肝炎，还要减少补充剂的摄入，控制脂肪、糖和总热量的摄入，多参加户外活动分解脂肪。
4.营养不良性脂肪肝
营养不良性脂肪肝一般发生在消化吸收障碍、营养摄入不足和慢性消耗性疾病患者。需要均衡的烹饪饮食，多吃高热量、高蛋白、高维生素的食物。病情严重时，应在医生指导下合理使用复合氨基酸制剂。
5.高脂血症脂肪肝
这样的脂肪肝不用太担心。只要调整饮食就能恢复。这种饮食主要是低脂肪、低糖和低胆固醇。多吃含膳食纤维的食物，如山楂、芹菜、蘑菇等，可以降低血脂，防止脂肪在肝脏堆积。
6.肥胖性脂肪肝
这个脂肪肝要积极控制，脂肪肝的减肥问题就消失了。但要掌握正确的减肥方法，不要过度减肥，以免造成电解质紊乱和高尿酸血症。调整饮食和运动有助于燃烧脂肪。
马鞍山市人民医院血液科刘洋博贺医生，本文内容仅供参考，不作为诊断和医疗的依据。如有任何不适或疑问，请及时咨询博贺医生在线医生。有许多专家权威医生帮助你，王玉婷当选了。
任何类型的脂肪肝都要控制脂肪和糖的摄入。改变不良生活方式，增加运动，控制体重，戒烟，不吃油腻食物。另外，可以在医生的指导下选择用药，并在此期间密切监测肝功能的变化。养成定时排便的好习惯，合理补充蛋白质和维生素，有助于肝细胞的修复和再生。
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