脂肪肝不宜吃含糖量高的食物。
蔗糖、果糖、葡萄糖、果酱、冰淇淋、甜点等。超过肝脏的代谢负担，不能被机体充分吸收利用。它们在体内变成脂肪，在肝脏和皮下组织变成脂肪。
脂肪肝不要吃辛辣刺激性食物。
如辣椒、葱、蒜、姜、胡椒等。以免加重肝脏的代谢负担，对病情不利。当然，适当少吃点也没关系。
脂肪肝不宜饮酒。
牡丹江医学院红旗医院皮肤科陈莉莉博贺医生，本文内容仅供参考，不作为诊断和医疗的依据。如有任何不适或疑问，请及时咨询博贺医生在线医生。有许多专家权威医生帮助你，并推荐王环宇。
酒精进入人体后，大多在肝脏中解毒、分解、代谢。长期或大量饮酒是酒精性脂肪肝的直接原因。脂肪肝患者饮酒会使肝脏超负荷，病情恶化。
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