儿童感冒是一种常见的疾病，其发生也非常频繁。孩子感冒后，一定要及时治疗，尤其要做好孩子的预防工作。
儿童感冒的原因
1.病原体感染：婴儿上呼吸道感染多由病毒引起。1岁以下的婴儿鼻腔非常狭窄，没有鼻毛。婴儿的鼻黏膜也很柔软，黏膜腺分泌不足，无法抵抗病毒感染。
2.免疫功能障碍的婴儿3360研究表明，1岁以下的婴儿免疫球蛋白IgM最少，抗感染能力最差。到3岁就可以达到成人水平，这也是学龄儿童感冒人数逐渐减少的原因之一。
3.室内环境差：3360室内阴暗潮湿，空气流通差，室内温度过高或过低，对宝宝呼吸道伤害很大，容易导致孩子感冒。
4.冷热环境：冷热天气总是让妈妈们措手不及。温差太大，妈妈不急着给宝宝添衣服，宝宝受冷空气刺激，容易诱发感冒。
5.与宝宝饮食相关的3360调查显示，宝宝生长过快，妈妈母乳不足，宝宝喝奶粉，宝宝偏食、厌食等原因，营养不足，容易导致一定程度的微量营养素缺乏，感冒的概率增加。
6.缺乏适当的运动：受客观条件的限制，很多孩子每天大部分时间都在室内，缺乏必要的运动，体质下降。如果孩子在低温环境下容易感冒。
预防儿童感冒
1.保证宝宝每天睡眠12小时左右。宝宝在睡眠中可以慢慢恢复体力和精力。如果宝宝睡眠质量差或者睡眠时间短，宝宝的抵抗力会相对减弱。这个时候如果被冷风吹，感冒的几率会相对增加。
2.加强宝宝的户外运动，提高宝宝抵抗感冒的能力。3360宝宝感冒的季节多为冬春季。在这两个季节，妈妈们要加强宝宝的户外运动，不要因为冷就带宝宝去户外运动。
3.宝宝的衣服和被子要根据气温的变化立即增减。3360妈妈觉得冷，马上给宝宝加衣服。天气暖和时，给婴儿减少衣服，不要给婴儿穿太多衣服。那么如何才能判断宝宝的衣服是否合适呢？其实很简单。只要摸摸宝宝的脚和手，只要手和脚是暖的，就说明宝宝现在穿的衣服是合适的。
4.多给宝宝吃富含维生素的食物。维生素A和维生素C的均衡饮食，有提高宝宝免疫力和抗病毒的优点。平时妈妈可以多给宝宝吃牛奶、草莓、鸡蛋、胡萝卜等食物。这些食物富含维生素，可以让宝宝更健康。
5.卫生：感冒的原因很多，要特别注意预防。不仅要让孩子穿合适的衣服，还要保持合适的室温。如果天气突变，要特别注意保暖。另外，尽量不要让孩子接触严重污染或二手烟。
6.避免交叉感染：在幼儿园和医院，为了避免细菌交叉感染，可以穿隔离衣，接触病童后立即洗手。在家里，如果大人感冒了，不要让孩子接触病菌。
7.药物预防：药物预防不仅可以提高体内细胞的抗病能力，还可以提高体液免疫功能。主要药物有卡曼舒、左四咪唑等。服药前你应该仔细询问你的医生。
8.接种疫苗：接种疫苗能有效提高呼吸道对感染的防御能力。相关研究表明，使用减毒病毒疫苗可以刺激分泌型IgA抗体的形成，对抵抗呼吸道感染有非常显著的作用。
魏尧博贺医学院学生，复旦大学附属儿科医院儿科。所有注明来源为博贺医学生的内容，版权归博贺医学生所有。如需引用或转载，只需注明出处和原文链接即可。如果我
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