慢性感冒咳嗽的饮食保健与护理
一、慢性咳嗽的食疗
1.杏仁豆腐汤：杏仁15克，甘草10克，豆腐500克。杏仁、甘草、豆腐加水煮沸，先用武火，再用文火煮20分钟。早上吃一次，晚上吃一次，吃两天。适用于虚劳咳嗽。
2.山药红薯粥：山药50克，红薯肉25克，小米100克。山药和红薯用水浸泡30分钟，煎20分钟，煎两次。取浓汁小米煮粥，每日一至二次。适用于肾虚、慢性气的患者。
3、黄芪乌骨鸡3360黄芪50克，乌骨鸡中等大小。乌鸡的毛和内脏被去除并切成块。砂锅炖黄芪和鸡肉。肌肉烂掉后，加入调味料，喝汤吃肉，分3~4次吃，坚持一个月。黄芪入肺益气，与补肾养血的乌鸡同炖。具有益气养肺、滋阴养血的作用。
4.四仁蛋羹：甜杏仁25g，白果25g，核桃仁50g，花生仁50g。总学期末，每天早上取20g鸡蛋，小碗煮汤，吃半年。有补肾润肺的功效。
5.冬虫夏草炖鸭33、冬虫夏草360克，老公鸭1只。将冬虫夏草放入鸭肚中，加水炖，有效期一个月。具有滋阴补虚、益肺肾、止咳的功效。补精有利于肺阴的功效。
6、杏仁糯米粥：将10克去皮的甜杏仁打成泥状，加入50克洗净的糯米，加入适量的水烧开，小火慢煮。此法宜在温热时间食用，每日两次，可用于早餐。
二、慢性咳嗽的护理
1.严格控制环境因素：净化室内环境，保持室内通风和适宜的温湿度，避免冷空气刺激和吸收二氧化碳、烟雾等。吸烟的监护人最好戒烟，监护人一定要远离孩子，尤其是儿童房。
2.生活护理3360家长要注意孩子衣服的保温。养成平时洗手的习惯。饮食清淡可口。不吃辣、酸、麻、辣、冷饮和油炸食品。多喝水，多吃富含维生素的蔬菜水果，保证孩子的睡眠和休息。在缓解期，鼓励患儿参加适当的体育活动，避免剧烈运动，改善体质，提高免疫力和对环境的适应能力。
3.心理护理3360首先稳定患者情绪，积极与患者及家长谈心，消除紧张情绪。关心体贴孩子，耐心倾听孩子的诉说，取得孩子和监护人的信任，积极协助。让家长知道，慢性咳嗽治疗的重要措施是长期、持续、规范、个性化的治疗。东营市人民医院放疗科博贺医生刘请来访者注意，博贺医生部分内容为转载。本部分如有错误或其他现象，请联系我们修改或删除，并推选王静。
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