流感是一种传染病，必须贯彻预防为主的方针，即《黄帝内经》中所说的“不治疗就不治疗”。具体方法如下：3360
1。保持良好的个人和环境卫生。
2。保持双手清洁，用正确的方法洗手。
3。手被呼吸道分泌物污染后(打喷嚏后)应立即洗手。
4。打喷嚏或咳嗽时，应捂住口鼻，并妥善清理口鼻排出的分泌物。
5。增强抵抗力有助于预防感染。均衡饮食、适量运动、充足休息、避免压力过大和吸烟是增强抵抗力的方法。
6。流感多发期，最好避免去人多、空气流通差的公共场所。
7。在药物预防方面，可将童童、板蓝根、大青叶用水煎服，加入紫金锭，将大蒜滴于鼻端。
重庆市涪陵中心医院内分泌科吴光秀博贺医生请来访者注意，3360博贺医生部分内容为转载。如有错误或其他现象，请联系我们修改或删除，并推荐王环宇。
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