1.用盐水漱口。3360病毒和细菌主要存在于口腔和咽部。盐水可以杀死细菌和病毒。经常用盐水漱口可以预防感冒，尤其是身边有病人的时候。生病后，用盐水漱口也能促进康复。
2.冷水洗脸3360。经常用冷水洗脸，会刺激皮肤和鼻粘膜，提高耐寒能力。这是预防感冒的好方法。
3.醋熏蒸3360一般每立方米房间用5毫升醋，用水稀释2倍，放入容器内加热产生蒸汽，每周2次。这种方法对预防流行性感冒有确切的效果。
4.多喝水。3360口腔和呼吸道的粘液有利于病毒和细菌的繁殖。喝大量的水可以将这些病原体冲出体外。秋季气候干燥，也有利于感冒的传播。多喝水可以改变人体内的环境，不利于感冒病毒的繁殖。
5.每天喝一碗鸡汤3360。研究证明，喝鸡汤可以预防感冒等上呼吸道疾病。鸡肉含有人体所需的多种氨基酸，营养丰富，尤其是半胱氨酸，能增强人体免疫力。另外，感冒后喝鸡汤对加速恢复有积极作用。
池州市人民医院泌尿外科周先明。博贺博士提供的文章信息、软件资源、源代码等内容均由第三方作者提供，网友推荐，网上整理(部分报纸/平面媒体内容转载自网络合作媒体)。它们仅供参考。如果您的版权被侵犯，请联系我们，博贺医生将在三个工作日内更正。编辑王晨
本文来自投稿，不代表探购网立场，如若转载，请注明出处：https://www.tanbigo.com/n/40205.html
微信扫一扫
