按摩脚心可以提高宝宝免疫力?教你8招预防宝宝感冒

如何预防新生儿感冒?

这个新生儿非常虚弱,几乎一切都依赖于他的养育者的照顾。细心的初学者妈妈在日常生活中要有目的地降低感冒的风险,帮助宝宝顺利避免感冒。

1、讲卫生,避免致病原因。

环境污染和被动吸烟是上呼吸道感染的诱因,要注意预防。

2.不要给宝宝穿太多衣服。

判断宝宝衣服穿多穿少,不能靠宝宝手脚的冷热来决定。这是因为宝宝的手和脚的血液比其他器官少。一般来说,宝宝手脚温暖无汗,说明你的衣服合适。

3.避免交叉感染。

带宝宝去人多的地方,回家要洗手。

4.增加宝宝户外活动的时间和频率

带宝宝晒太阳,呼吸新鲜空气,提高宝宝的抗病能力。

5.保持通风。

封闭的空气会降低宝宝的抵抗力。

6.多喝水。

可以加强身体的新陈代谢,对身体有益。所以感冒流行时,可以让宝宝多喝水,有预防作用。

7.擦擦你的鼻子

拿出来之前先给宝宝擦鼻涕,时间长,流鼻涕少,防止感冒发烧。

8.按摩你的脚底

脚底有很多穴位。经常按摩可以保持身体健康,提高宝宝免疫力。宁夏医科大学总医院营养科的陈其中博贺博士在构建过程中引用了互联网上的一些资源。版权归原作者和车站所有。如有内容侵犯您的权益,请联系我们,我们将在三天内删除,并推荐陈壮壮。

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