1.吸热空气
一般来说，感冒伴随着流鼻涕等症状。为了缓解病情，最好的办法就是保持鼻腔的清洁和干净，这样才能让患者更舒服。这时候吸热空气是个不错的选择。将干净的毛巾浸泡在热水中，滴几滴植物油，最后放在鼻子附近，可以有效保持鼻子通畅。除了这个方法，洗澡也是一个不错的选择。这种方法非常适合感冒流鼻涕的孩子。
2.垫子
坐垫可以有效缓解感冒流鼻涕。因为鼻涕可以有效排出体外。但要特别注意的是，如果用这种方法，一定不能太高，否则容易伤到我们的颈椎。
3.多休息。
我有点感冒。其实我身体有问题。如果我想尽快恢复，多休息是最好的选择。睡眠，尤其是深度睡眠，可以有效的恢复我们的身体，提高人体的免疫功能。这样即使不打针吃药，身体也能很快恢复。
4.多漱口是我们每天饭后进行的活动，但也是治疗感冒流鼻涕的有效偏方。这是因为口腔中含有大量致病微生物，漱口有效，可以及时清除这些微生物，避免呼吸道感染。具体方法是每天饭后热水加盐漱口。
5.增加营养
感冒说明身体免疫力不足。想要提高免疫力，就需要增加每天的营养摄入。你可以多吃鸡蛋和牛奶。干果、海鲜、肉类等。也可以吃姜蒜之类的调料。
6.喝热饮。
马鞍山市人民医院神经内科周曾博和医生。所有标明河伯博士的内容，版权归河伯博士所有。如需引用或转载，只需注明出处和原文链接即可。如涉及大规模转载，请写信告知我们，并获得授权写王晨。
科学家发现，感冒时喝热饮对鼻腔气流和流感症状有惊人的效果，尤其是苦味热饮，效果更明显。医生建议，如果感冒流鼻涕，可以喝姜水、柠檬汁等。
本文来自投稿，不代表探购网立场，如若转载，请注明出处：https://www.tanbigo.com/n/40367.html
微信扫一扫
