一.锻炼
父母应该鼓励他们的孩子参加户外运动。运动可以有效增强他们的抵抗力。在这方面,运动比服用药物增强抵抗力更实际、更明显。
第二,穿衣
季节变换的时候,温差比较大,所以有些家长担心孩子会被冻着,穿得太隆重。因此,儿童往往会失去适应气候变化的能力。
第三,早餐
早餐很重要。因为孩子的身体产生足够的热量,可以提高孩子的抵抗力和防寒能力。梁,博贺,中国医学科学院北京协和医院骨科。本文内容仅供参考,不作为诊断和医疗的依据。如有任何不适或疑问,请及时联系博贺医生在线医生。有多位专科权威医生帮你,写曾晓。
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