1.多呼吸室外空气，多出去游戏，培养抵抗力。
一个月的宝宝体温调节功能还没有发育完全，绝对不能给他降温。一个月后可以拿到户外培养抵抗力。避开气温特别低或者风特别大的日子。天气好的时候，带宝宝去院子和阳台呼吸一下室外的空气。如果你大一点，就可以正式带他去户外玩或者散步了。宝宝很耐寒，让宝宝的皮肤感受到冬天的冷空气，有助于培养抵抗力。
2.不要把它带到公共场所。
感冒病毒有250多种，都是空气传播的。换句话说，人群中的空气就是感冒病毒的巢穴。不必因为与人接触而感到紧张，但尽量避免有病毒的公共场所，可以有效预防感冒。在寒冷的季节，尽量不要让婴儿长时间呆在人群中。
3.注意房间的湿度和通风。
宝宝咽喉鼻腔的黏膜非常娇嫩，干燥的空气会让黏膜很容易附着病毒。把洗好的衣服放在房间里，用加湿器保持房间的湿度在60%左右。此外，污染的空气还会刺激黏膜，室内空气经常被空调污染。所以，最好每隔2~3个小时打开窗户，让空气流通。最好不要整天运送加热和冷却设备。天气好的时候，你应该打开窗户照亮房间。
4、注意不要穿太多，盖太厚或太暖。
宝宝最好少穿，因为穿多了不仅行动不方便，调节体温的功能也不好用。基本上比成年人少一件衣服。同时，要经常检查宝宝是否出汗。另外，因为被子太厚，宝宝睡眠不足，容易感冒。在有冷空气的开放式房间里，用毛巾或薄被子盖好就行了。有时候父母觉得温度太低，所以宝宝穿的太多或者盖的太厚。这个时候就要考虑宝宝了。基本室温18~22度。掌握宝宝的身体状况，尽早护理。河北省中医院美容科毛博贺医生未经博贺医生明确许可，不得抄袭模仿博贺医生站或建立镜像编译高雅丽。
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