关于脂肪肝，很多人认为只有身体肿胀的人才会得这种病。因为身材臃肿的人脂肪多。事实并非如此。很多长期偏瘦吃素的人也容易得脂肪肝。为什么？脂肪肝的成因是什么？如何预防脂肪肝？
你知道吗？你知道吗？瘦子也容易得脂肪肝。
瘦子也会得脂肪肝。记者对专家的介绍感到惊讶。专家说：很多瘦子检测出脂肪肝后都是这个表情。他们不相信这个结果，有些人被误诊了。事实上，大多数瘦子都喜欢素食，这使得营养摄入无法满足身体的需要。体内缺乏蛋白质和维生素，影响蛋白质和磷脂的合成，导致蛋白质产生不足，糖皮质激素分泌增加，大量游离脂肪释放到血液中，超过蛋白质的运输能力，沉积在肝脏，导致营养不良性脂肪肝。一些患有溃疡性结肠炎和慢性消耗性疾病的患者，如慢性腹泻、肺结核、慢性厌食症、节食、素食、吸收不良综合征等。都有可能引起低蛋白血症、胆碱、氨基酸或脂肪类物质缺乏，以及脂肪肝在肝脏的积聚。
请注意！吃药容易引起脂肪肝。
很多爱美的女性和男性都加入了减肥的行列，为了加快减肥的速度，他们选择了减肥药。然而，它们中的大多数是有毒的，并且它们中的大多数对肝脏造成一些损害。专家担心，现在市面上的减肥药大多是通过控制食欲和腹泻来达到减肥的目的。但他们停药后又总是回到原来的饮食，所以在很多减肥药中，几乎达不到理想的效果。此外，如果体重急剧下降(每月5公斤)，脂肪组织进入肝脏增加，刺激胰岛素分泌增加，脂肪进入肝脏，原有脂肪肝患者的病情容易恶化。很多市民在购买减肥药时都抱着试试看的态度，但是拿自己的健康做实验是自由的。药物性肝损害占成人肝炎的1/10，脂肪肝是常见类型。四环素、乙酰水杨酸、糖皮质激素、合成雌激素、胺碘酮、硝苯地平、抗肿瘤药、减肥药等几十种药物。无论如何，无论如何，无论如何，它们都集中在肝脏里。
五色饮食更健康。
专家表示，其实可以通过在日常生活中注意饮食的合理搭配来获得健康的身体。比如红、绿、黄、白、黑也叫五色食品。红色指的是西红柿、葡萄酒和辣椒。黄色是指金黄色的作物，胡萝卜、南瓜、老玉米、红薯、小米等。它含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物酒精、VE等。它具有吸收水分、毒素和脂肪的功能。绿色是指绿茶(含有抗氧化自由基物质)、绿豆、绿色蔬菜。白色是荞麦粉，可以通便，降血脂，降血糖，防癌，防癌。广东大学附属医院耳鼻喉科姚俊博贺医生请来访者注意，3360博贺医生的部分内容为转载。如有错误或其他现象，请联系我们修改或删除。编辑王鹏飞
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