脂肪肝患者越来越多，逐渐成为现代人的时尚肝病。脂肪肝患者逐年增加，与人们不健康的生活方式和饮食结构有关。脂肪肝的人越来越大，所以治疗脂肪肝非常重要。脂肪肝的药物治疗只是辅助手段，去除脂肪肝的病因才是根本。
脂肪肝的分类和特点
脂肪肝临床上分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。其病因不同，但临床表现基本相同。部分早期脂肪肝患者食欲特别好，面色红润、白皙肥胖，但易出现乏力、乏力、腹胀、肝脏不适或隐痛、恶心、嘎嘎等。一般很难引起患者的注意。
肝脏脂肪含量超过5%，显微镜下30%以上的肝细胞有脂肪滴，考虑为脂肪肝。因为脂肪肝的症状不典型，大部分患者会在体检时发现。很多人觉得脂肪肝不痛苦，能吃能睡，工作学习生活不受影响，过得很舒服。脂肪肝专家感慨地说，脂肪肝患者就像温水煮蟾蜍，慢慢加热。温暖舒适的蟾蜍还没煮熟，就不知道怎么死了！这句话听起来很可怕，但是脂肪肝的特点也表现出来了。病因不明显，症状不典型，患者不重视，恢复不好。
脂肪肝治疗的关键不是去除病因。
脂肪肝的病因，脂肪肝由轻到重。其发展过程为单纯性脂肪肝-脂肪肝-脂肪肝纤维化-脂肪肝肝硬化-肝细胞癌。最后出现腹水、上消化道出血、肝昏迷等严重并发症，危及生命。研究表明，7%-30%的脂肪肝患者有肝硬化，与肝病相关的死亡率为11%的肝硬化成为肝细胞癌，占所有肝癌的13%。但是脂肪肝从轻到重每个阶段的人数是按金字塔结构排列的。谁站在金字塔的顶端，甚至是塔尖上，就是煮熟的蛤蟆？关键是脂肪肝有没有采取预防措施。
最近大量的研究表明，即使脂肪肝发展成脂肪肝和肝纤维化，它们仍然是可逆的疾病，是可以完全恢复的。即使已经发生脂肪性肝硬化，如果能去除病因，控制原发病，预后也比普通门静脉性肝硬化好。
日常生活中如何预防脂肪肝？
脂肪肝的治疗强调病因和药物辅助综合治疗的重要性。因为到目前为止还没有预防脂肪肝的特效药。所以脂肪肝患者不要对药物治疗抱有幻想，只把希望寄托在药物上，而忽略了其他治疗方法，肯定达不到满意的效果，还可能诱发药物性肝病。因此，脂肪肝患者的日常预防保健是根本。日常生活中如何预防脂肪肝？减肥：肥胖是脂肪肝的另一个重要原因。上海59.5%的肥胖青少年患有脂肪肝。研究表明，肥胖性脂肪肝在半年内体重减轻10%，肝脏内的脂肪沉积可以完全消除。
酒精性脂肪肝是长期饮酒的原因。研究证明，有长期饮酒史的人，5年以上，分解酒精量男性40g/天，女性20g/天，或2周内有780g/天的重度饮酒史的人，容易发生酒精性脂肪肝。奉劝天下瘾君子，如果你患有酒精性脂肪肝，不想做煮熟的蛤蟆，就要及时戒酒。
少吃：是脂肪肝的另一个原因。现在有的人就像正月，大鱼大肉，生吃海鲜，吃饱喝足，像吃了敌人一样胀着肚子休息。吃多了，吃不起，脂肪在体内堆积。我有脂肪肝。所以要养成良好的饮食习惯，每餐只吃8分饱，多吃黄瓜、萝卜、西红柿、冬瓜、山药、芹菜、苦瓜、南瓜、生菜；多吃豆制品、鱼、瘦肉、海带。牛奶是最好的饮料
运动：据说脂肪肝是懒人的病。据调查，8年前上海白领脂肪肝发病率为12.9%，现在为20%以上，且有逐年增加的趋势。在一些单位体检发现，脂肪肝发病率高达40%-70%。坐办公室、开车、走路，工作紧张、竞争激烈、精神压力大的职业人士，如白领、上司、公务员、律师、警察等。都容易得脂肪肝。科学的乒运动是预防脂肪肝的重要手段。一定要因地制宜的选择适合自己条件的运动，并坚持下去。运动前，全面体检，排除不适合运动的疾病。3360运动后，最好减少170年的心跳次数，逐渐增加运动量。
辅助治疗：例脂肪肝患者无症状，肝功能完全正常，也需要接受治疗。但是，并不一定要服用各种中西药进行治疗。有时，通过调整饮食、增加运动、消除不良习惯，可以有效预防肥胖、高血脂、酒精中毒及相关脂肪肝。虽然没有治疗脂肪肝的特效药，但可以补充卵磷脂、维生素E、C、B、硒、牛磺酸等必需品，预防脂肪肝。如山楂、枸杞、大黄、制首乌、决明子等。可以水煮，预防脂肪肝。
定期检查3360例病程较长的脂肪肝。患者应半年或一年检查一次身体，观察脂肪肝的变化。必要时，请专家治疗脂肪肝是最好的方法。
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脂肪肝大多是慢性病，复发率高。因此，脂肪肝患者需要以饮食、运动、行为矫正等药物为辅助的长期综合治疗。脂肪肝的药物治疗多为短期行为，治疗过程通常为6个月至1年。必要时根据临床症状和实验结果，巩固治疗效果，尽量减少脂肪肝复发和药物性肝病的发生。
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