茯苓小米粥
材料：茯苓3360克，大枣10枚，小米250克，大米100克。
做法：将茯苓研成细粉，大枣去核，小米去壳，切成小颗粒，与大米一起放入锅中，加水适量，煮沸，文火煮粥，每日一剂。
功效：健脾润燥，适用于脂肪肝。
芹菜枸杞粥
材料：片芹菜叶、枸杞叶各100克，大米50克
练：米洗稀饭，熟了加叶子，煮一两次，加适量糖吃。或者将两片叶子的汁放入米粥中，每天服用一剂。
功效：能疏肝和胃，适用于脂肪肝、肝区胀痛、肝胀、少腹紧、恶心腹胀的人群。
柴胡粥
材料：柴胡、红花各10g，大米100g，糖适量。
做法：将所有药物放入锅中，加适量清水，浸泡5~10分钟，水煎取汁，加入米粥，煮好后加糖，再煮一至二次，每日一剂。
功效：疏肝和胃，适用于脂肪肝。日照莒县中医院妇科李顺华博和医学生不承担因不当转载或引用博和医学生内容而导致的任何民事纠纷、行政处理或其他损失。写王晶
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