脂肪肝患者对饮食要求很高。很多食物可以吃,但是很多食物不能吃。脂肪肝患者饮食有哪些注意事项?脂肪肝患者适合什么样的饮食疗法?来看看脂肪肝的18条饮食建议吧。
1.绝对禁酒。
2.不要吃油炸食品。
3.不要吃巧克力。
4.牛奶最好是脱脂牛奶或酸奶。
5.每天不超过2个蛋黄。
6、经常少吃油性豆制品和面筋。
7.经常吃鱼虾之类的海鲜。
8.晚饭不吃,睡前不吃。
9.每天盐的摄入量限制在5 ~ 6g。
10.每天吃500克新鲜青菜。
1.忌动物油,植物油总量不要超过20g。
12.辣洋葱、大蒜、姜、辣椒等。可以吃,但是不能多吃。
13.每天用山楂30克,决明子15克,水1000毫升泡茶。
14.不吃动物内脏(即入水、入水)、鸡皮、肥肉、鱼种、蟹黄。
15.吃水果后减少主食量。吃大苹果的时候要减少主食50g。
16.山药、红薯、芋头土豆等。应该用主食大米和面粉交换,总量要有限制。
17.减脂的食物有燕麦、小米等粗粮,黑芝麻、黑木耳、海带、法莱、菜花等绿色新鲜蔬菜。
18.脂肪肝引起肝功能异常或转氨酶升高时,应在医生指导下服用降脂药物、降脂药物、鱼油保健品,但不能过量。
合理的饮食有助于患者尽快康复,使身体机能恢复正常,延长寿命。北京大学人民医院心血管内科颜屋博贺医生,未经博贺医生明确许可,不得复制、模仿博贺医生站或建立镜像,陈壮壮当选。
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