是脂肪肝。虽然人们并不知道，但越来越多的人在不知不觉中加入了脂肪肝的行列。据大量调查显示，脂肪肝已经成为我国第一大肝病。脂肪肝不传染。该病早期可通过饮食和运动烹饪恢复，但如不及时治疗容易诱发其他并发症。
脂肪肝的危害
1.脂肪肝导致肝硬化和肝癌。
脂肪肝是肝脏脂肪代谢紊乱引起的脂肪堆积，常伴有肝细胞变性。长期的肝细胞变性会导致肝细胞再生障碍和坏死，进而导致肝纤维化和肝硬化。肝硬化继发肝癌的概率非常高。当肝硬化发展到失去成本的阶段，容易出现肝昏迷、肝腹水、消化道大出血、肝衰竭、肝肾综合征等。长期有生命危险。
2.脂肪肝诱发高血压和动脉硬化。
脂肪肝患者存在脂肪代谢紊乱，血液中甘油三酯偏高，常伴有高脂血症，血液粘度增高，促进动脉粥样硬化的形成。动脉粥样硬化与高血压和冠心病密切相关。研究表明，酒精性脂肪肝合并高血压、冠心病的患者，容易引起心肌梗死猝死。
3.脂肪肝诱发或加重糖尿病。
脂肪肝患者脂肪代谢的紊乱会导致糖代谢的紊乱和加重。糖尿病是主要由胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗引起的糖代谢紊乱，以高血糖、高血脂和高氨基酸血症为特征。大约50%的糖尿病患者有脂肪肝，而脂肪肝和糖尿病是他是我的兄弟。
4.脂肪肝降低人体免疫力和排毒。
脂肪肝患者肝细胞脂肪变性或坏死，使肝脏免疫功能降低。脂肪肝患者常伴有肝脾肿大。脾脏也是人体重要的免疫器官。脾脏增大会导致脾功能亢进，脾功能异常会抑制细胞免疫功能。因此，脂肪肝患者容易因免疫功能下降、抵抗力差而感染。此外，肝细胞脂肪变性后，解毒功能下降，容易导致内毒素和外毒素在体内积聚，对身体造成毒性。
5.脂肪肝常伴有胆囊炎。
脂肪肝患者肝功能受损，长期会影响脾、胆、胃、肠。肝病常影响胆囊功能，约20%~30%的脂肪肝患者伴有慢性胆囊炎和胆石症。
6.怀孕脂肪肝有生命危险。
妊娠急性脂肪肝在临床上较为罕见，病因尚不清楚。多发生于妊娠36~40周，多见于初产妇和妊娠高血压患者。前驱症状是严重呕吐和上腹痛。该病的临床特点是病情发展快，黄疸出现快，进行性恶化。当病情恶化时，可能会并发肝肾功能衰竭和DIC(弥散性血管内凝血)。
脂肪肝发现越早，药物、饮食、运动等烹饪越能恢复。那么，怎么做菜呢？
一、合理饮食，饮食适度，减少高脂肪高热量食物的摄入，不要盲目减肥。建议成人每天摄入谷类400g，蔬菜水果300g，牛奶、奶制品、豆制品200g，肉蛋类100g。
二、合理运动，提倡游泳、快(30分钟、3000米、每周5次)等喜欢的有氧运动。日常生活中，尽量坐而不卧，站而不坐，站而不动，早而不慢。
三是配合药物治疗。很多早期患者不用药，但也可以服用正规医院专家开的护肝药。不要滥用广告，不要擅自用药。因为有些药物会引起脂肪肝，损害肝脏。高脂血症和脂肪肝患者应根据高脂血症的病因和程度，以及发生动脉粥样硬化性心脑血管疾病的概率，决定是否使用降脂药物。儿童、青少年、孕妇和75岁以上的老人通常不用降脂药。高血压患者
本文来自投稿，不代表探购网立场，如若转载，请注明出处：https://www.tanbigo.com/n/42521.html
微信扫一扫
