胃癌是生活中常见的疾病，但是越来越多的年轻人患有胃癌。其实年轻人都有喝酒抽烟等不良行为。
五种行为增加年轻人患胃癌的风险。
1.生活不规律。
生活不规律是现在很多年轻人的常态。易患胃癌的行为是饥饿、饱腹、不吃早餐、暴饮暴食、开夜车、生活不规律和胃癌发病的诱因。
2.吸烟
吸烟在生活中非常普遍，而且年轻烟民的数量越来越多，这很可怕。但是吸烟过多是年轻人容易患胃癌的行为之一。烟雾中含有多种可导致细胞突变的物质。
3.酗酒
过量饮酒是胃癌的行为，胃经常受到劣质乙醇的刺激。特别是酒精含量高的烈性酒，容易引起胃部慢性炎症，损伤胃黏膜。
4.精神性应激
青年的工作生活节奏加快，社会竞争也增加了青年的心理压力，他们处于持续的精神紧张状态。反馈导致胃癌也是容易患胃癌的行为。这也是导致胃癌的原因之一。
5.饮食不当
易患胃癌的行为，如咸鱼、腊肉、咸蛋等腌制食物，或喜欢熏制食物。这些食物中含有大量的硝酸盐，在胃中可转化为亚硝胺，是诱发胃癌的元凶。有些年轻人狼吞虎咽，吃得太多，肠胃负担加重。年轻人喜欢吃火锅和麻辣烫，也为胃癌的发生创造了条件。所以要多吃新鲜蔬菜，其中的维生素C可以防止体内亚硝胺的形成。
温馨关注：
胃癌很危险，患者可能会失去生命，尤其是年轻人，生命才刚刚开始。如果这个时候不注意自己的行为习惯，后果很严重，会得胃癌。所以年轻人一定要了解胃癌的预防。文章信息、软件资源、源代码等内容由沈阳医学院神州医院心血管内科赵博贺博士提供，由第三方作者提供，网友推荐，互联网整理(部分报纸/平面媒体内容转载自网络合作媒体)。它们仅供参考。如果您的版权被侵犯，请联系我们，博贺医生将在三个工作日内更正。编辑王玉婷
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