长期坐在电脑前的上班族，颈椎病、肩周炎等问题。比如颈椎病、肩周炎等。主要是因为龙。当他们的脖子感觉不舒服的时候，很多人会告诉他们是不是被颈椎病盯上了。
脖子痛是颈椎病吗？
现在的颈椎病有年轻化的趋势，但是大部分年轻人的颈部问题都不能称之为颈椎病，也可能只是颈椎曲度不佳或者颈椎肌肉痉挛。但抽搐到一定程度，经常出现与颈后动脉有关的窦神经或颈部僵硬性疼痛时，就会影响椎间盘，使椎间隙变窄。椎间盘退变就是颈椎病，不影响椎间盘就不属于颈椎病范畴。
另外，颈椎病除了颈部不适外，还常伴有肩痛。颈椎病也会引起肩痛。颈椎病会把静止神经的肩胛骨后两个内角拉直，拉向两个肩胛骨角的内角，产生肩痛的感觉，引起肩痛。
热敷对颈椎病有效吗？
颈椎病患者常选择热敷来缓解颈椎和肩部的不适。热敷对颈椎病有效吗？颈椎病患者可以适当热敷，有助于缓解病情。
颈椎病的发生是由于颈椎间盘的影响，与两个因素有关。一个是压力，一个是温度，在潮湿寒冷的环境下容易诱发颈椎问题，而且长时间对着空调吹冷风容易引起颈椎疼痛。椎间盘的生化代谢不是血管代谢，而是渗透代谢。压力大或温度高时，渗透浓度会升高，颈椎和腰椎都会升高。所以一定要注意不要长时间低头，增加适当的活动。另外，注意保健发热，避免颈椎和背部直接对着空调吹，容易引起腰椎和颈椎病。适当热敷有助于放松身体，治疗颈椎病。
为了预防颈椎病，我们必须在日常生活中保护颈椎。颈椎劳损时，也可贴上颈椎童宁膏，有助于缓解症状。病情严重时，也要立即去医院。铜陵市人民医院肝胆外科博贺医生何宗权，如意博贺医生侵犯了哪些媒体或个人的知识产权，请来信或来电咨询，博贺医生将立即删除，并创建王慧琳。
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