现在的生活节奏越来越快，很多人忽略了自己的身体状况。适用于一些小缺点，不及时治疗越来越严重，颈椎病就是其中之一。
颈椎病会伤害身体的哪个部位？
1.颈椎病是一种慢性起病，表现为单侧胸大肌和乳房疼痛。去医院检查发现胸大肌有压迫感，是颈椎病的典型症状之一。
2.颈椎病早期会出现下肢麻木、跛行的症状。有的患者走路感觉不到地面，就像踩在棉花上一样，有的患者排便排尿异常。这是因为颈椎病会使人体颈椎骨刺压在颈椎侧，影响下肢功能。
3.为什么颈椎病患者会手脚麻木？颈椎病肥大增生压迫颈部神经，容易导致人体两侧或一侧手指酸痛，发展到上肢和前臂。严重者上肢整体活动受限。
如何预防颈椎病？
1.调整坐姿，活动颈部。
日常生活中，随时保持颈部和肩部放松，工作学习时保持最舒适自然的姿势，不要向肩部倾斜。始终保持积极的注意力，不要向脊椎弯曲。
2.向上看。
如果需要长时间近距离工作学习，特别是低头的状态，长时间会影响颈椎和视力。伏案时，每隔一段时间抬头看半分钟左右，有助于缓解颈椎和视力的损伤。
3.选择一个好枕头
颈椎病患者不要选择过高、过硬或过低的枕头。颈部要充分暴露于枕疾，保持后仰的姿势，不要把枕头放在后脑勺上。枕头和肩膀一样高。
4、避寒防潮，避免损坏。
沈阳医学院神州医院心血管内科王惠博和医生，对于因转载或引用博和医生内容不当而导致的任何民事纠纷、行政处理或其他损失，不承担任何责任。写路易斯
防寒防潮，午夜和凌晨洗澡不要受风吹寒。
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