现代人生活节奏紧张，工作压力大，使用电脑时姿势不正确，脊椎疾病非常常见。在各大中医院针灸推拿科的患者中，女性占大多数，其中有相当一部分是因为脊柱疾病引起的。专家指出，女性比男性更关心自己的健康，因此女性患者更常见，但另一个主要原因是女性比男性更容易患脊椎疾病。
女性易患脊柱疾病的五大原因
(1)分娩前后激素的变化
妊娠晚期，孕妇会分泌两种激素——黄体酮和松弛素，使骨盆韧带松弛，使胎儿顺利出现。颈、腰、胸韧带也因涌浪而松弛，关节的稳定性减弱。随着胎儿的衰弱，腰骶负荷增加，造成轻微损伤或姿势不良，脊柱偏斜。
(2)更年期
年轻人肌肉和韧带弹性好，脊柱稳定性好。女性在50岁左右进入更年期，雌激素水平下降，身体完全退化，椎间盘淡化变平，韧带不短，原有张力松弛，生活中脊椎得不到妥善保护，关节容易脱臼。
(3)家务多。
中国传统女性在结束一天的工作后，往往会承担起家务的任务。做家务、拖地、洗碗、提行李时姿势不当，容易导致脊椎炎。比如洗碗的时候，脊椎椎间盘的张力很大，时间长了腰疼。
(4)胸罩肩带紧。
对于女性来说，文胸是生活中必不可少的，很多人为了收紧乳房，特别选择肩带很紧的内衣。内衣肩带过紧会引起颈椎病。
(5)穿高跟鞋。
李，博贺医生，开封市中心医院肾内科。来源标注为博贺医生的所有内容，版权归博贺医生所有。如需引用或转载，只需注明出处和原文链接即可。如果涉及大规模转载，请写信通知我们，获得授权，并编译王玉婷。
引起腰痛和颈椎病的主要原因是脊柱过度弯曲。人的脊椎是由多块椎骨连接而成，两块椎骨的接触面接近平面。当我们的姿势笔直直立时，椎骨是面面接触的，所以受力分散，不容易受损。穿上高跟鞋后，女性挺胸翘臀，优化身材比例，腿长看起来很性感。但高跟鞋也会使女性的体重前移，导致骨盆前倾，腰部弯曲加深，腰部的力学结构发生变化，脊柱的受力点集中，椎骨的压力增大，容易受到损伤。高跟鞋穿多了，这种伤害就会越积越多。
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