颈椎病患者一般的饮食原则是合理搭配，饮食要合理搭配。单偏食颈椎病食物一般分为两类：3360。一类是主食，主要提供热能，如米饭、面条等，都属于这类食物。另一类食物可以调节生理功能，称为豆类、水果、蔬菜等副食。主食营养不同，可以同时吃，不能单独偏食。厚、燥、主辅相结合的综合营养能满足人体的需要，促进患者恢复和维持正常的人体需要。
1.颈椎病患者需要对症饮食。3360颈椎病是由椎体增生、骨质疏松等引起的。颈椎病患者应主要食用富含钙、蛋白质、维生素bo、维生素C、维生素e，其中钙是骨骼的主要成分，多为牛奶、鱼类、猪尾骨、黄豆、黑豆等。蛋白质也是韧带、骨骼和肌肉形成不可或缺的营养素。维生素B和E可以缓解疼痛。消除疲劳。专家注意到，颈椎病是湿热阻滞经络所致，应多吃葛根、苦瓜、冬瓜等蔬菜。如果是寒湿阻络引起的，要多吃狗肉、羊肉等食物，如果是补血的要多吃公鸡、鲤鱼、黑豆等食物。也就是说，对症治疗有助于颈椎病患者的康复。
2.视力模糊、流泪的人要多吃含钙、硒、锌的食物。如豆制品、动物肝脏、蛋鱼、蘑菇、芦笋、胡萝卜、颈椎病伴高血压者，多吃豆芽、海带、木耳、大蒜、芹菜、冬瓜、绿豆等新鲜蔬菜和水果。
3.颈椎病最好不要吃什么食物？
(1)戒烟戒酒。
(2)不要经常吃生冷和过热的食物。
(3)忌油腻味。
(4)忌辛辣刺激性食物。
北京大学第三医院儿科王雪梅博贺医生，如需健康咨询，请咨询博贺医生在线医生。我们有专业的医生为您解答，选择叶希丹。
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