颈椎病是临床常见的高发期，很多上班族和中老年人都受到颈椎病的困扰。对于颈椎病患者来说，日常饮食很重要，可以缓解症状。那么，颈椎病怎么吃呢？
颈椎病的饮食原则
1.饮食原则
患者在生活中要吃清淡易消化的食物，不要吃油腻和刺激性的食物。视力模糊、流泪的患者多吃豆制品、海带等。而含钙、硒、锌的食物有助于身体恢复。
2.饮食搭配
患者在生活中不能偏食，营养合理，粗粮和面粉、大米一定要吃，全面的营养才能满足人体的正常需求，促进颈椎病患者的康复。
3.饮食方法
专家指出，颈椎病患者，伴有骨质增生，多吃虾、猪骨等食物，及时补充体内各种矿物质。因湿热阻滞经络而患颈椎病者，宜多食葛根、冬瓜等食物。它能清热、舒筋、通络。
以上是专家介绍的颈椎病的饮食原则，希望对患者有所帮助。建议温3360患者注意多吃有益肾脏的食物，如狗肉、鸡肉等，远离骨质疏松、退行性变，减少疾病的发生和困扰。祝病人早日康复。
连云港市第一人民医院肛肠科杨东博和医生。来源处所有标注为博贺博士的内容，版权归博贺博士所有。如需引用或转载，只需注明出处和原文链接即可。如果涉及大规模转载，请写信通知我们，获得授权和编辑王环宇。
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