颈椎病是指颈椎退行性变，引起颈椎管和椎间孔变形、狭窄，刺激邻近脊髓、神经根、血管和交感神经，引起颈、肩、上肢一系列症状。众所周知，头晕、头痛、恶心、呕吐、麻木是颈椎病的常见症状。但这些症状与感冒等疾病的症状相似，患者很难区分。那么，什么样的症状看起来与疾病无关呢？
颈椎病看起来不相关的4个迹象
1.头晕：有些颈椎病患者突然扭伤头晕，一下子就摔倒了。但这类患者摔倒后马上醒来站起来，没有意识障碍，之后也没有明显的后遗症。这是由于颈椎的增生性病变压迫了患者的椎动脉，导致一次性脑供血不足。此类患者可伴有自主神经功能障碍症状，如头痛、恶心、呕吐和出汗。
2、血压不稳定：有些颈椎病患者常出现血压升高或下降的症状(因为血压升高是常见的，所以也是高血压)。这是颈椎病引起的椎基底动脉供血障碍和交感神经功能障碍所致。
3.吞咽困难：部分颈椎病患者在吞咽时会出现咽喉梗塞或食道异物感等症状。这是颈椎前骨直接压迫食管后壁造成的，或者是颈椎病引起的自主神经功能紊乱引起的食管痉挛(或过度松弛)造成的。这类患者还可伴有恶心、呕吐、声音嘶哑、咳嗽、胸闷等症状。
4.视力障碍：部分颈椎病患者会出现视力下降、眼睛浮肿、怕光、流泪、瞳孔大、视力下降等症状。这是颈椎病和枕部视觉中枢缺血引起的自主神经功能紊乱所致。
5.颈心综合征3360部分颈椎病患者可出现疼痛、胸闷、心电图早搏、心前区st段改变等症状，临床上称为颈心综合征。颈椎病的发生是颈椎病后对颈背神经的刺激和压迫所致。
如何有效预防颈椎病
1.合适的枕头也是预防颈椎病需要注意的地方。3360枕头的形状和质地与颈部的健康有很大关系。枕头应该是柔软的圆形枕头，比自己的肩宽大10-20cm，高压缩后略高于自己的拳头高度，约8-12cm。
2.纠正不良姿势和习惯：防止连续单一姿势，避免肌肉疲劳是一大原则。根据座椅需要和上身重心的位置，座椅分为后座和前座。阅读：推荐的脊椎炎治疗方法。
3.正确的功能训练3360运动对骨骼肌系统有很好的作用，延缓骨骼退变，提高关节弹性和柔韧性，提高肌肉收缩力，减少颈椎病的发生。
4、室内温度适中3360。室温过低容易使颈部肌肉僵硬，尤其是风寒湿病患者。河北医科大学第三医院整形外科杨磊博贺医生互联网的本质是自由和分享。博贺博士真诚希望每一份宝贵的正能量都能在互联网中自由传播，为大家排忧解难。编辑陈壮壮
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