颈椎病已经成为骨科临床的第一疾病，其发病率已经超过腰腿痛。颈椎病有哪些症状？如何护理颈椎？
颈椎病的临床症状比较复杂。包括颈背痛、上肢无力、手指麻木、下肢无力、行走困难、头晕、恶心、呕吐、视物模糊、精神仓促、吞咽困难等。颈椎病的临床症状与病变部位、组织受累程度及个体差异有关。
1.神经根型颈椎病
(1)具有典型的根部症状(麻木、疼痛)，范围与颈脊髓神经支配的区域一致。
(2)正压头试验或臂丛神经牵拉试验。
(3)影像学观点与临床表现一致。
(4)痛点无效。
(5)颈椎以外的疾病，如胸廓出口综合征、腕管综合征、肘管综合征、肩周炎等以上肢疼痛为主的疾病。
2.脊髓型颈椎病
(1)颈髓损伤的临床表现。
(2)x线片显示椎体后缘骨质增生、椎管狭窄。影像证实脊髓受压。
(3)肌萎缩侧索硬化、脊髓肿瘤、脊髓损伤、多发性周围神经炎等。
3.椎动脉型颈椎病患者
(1)突然袭击。伴有颈性眩晕。
(2)转颈试验呈阳性。
(3)x线片显示轴关节节段性不稳定或骨质增生。
(4)交感神经症状。
(5)眼睛和耳朵引起的眩晕除外。
(6)椎动脉I段(进入颈椎6横突孔前的椎动脉段)和椎动脉II段(退出颈椎进入颅内前的椎动脉段)受压引起的基础动脉供血不足。
(7)术前需做椎动脉造影或数字减影血管造影(DSA)。
4.交感型颈椎病
临床表现为头晕、眼花、耳鸣、双手麻木、心动过速、心前区疼痛等一系列交感神经症状。x线片显示颈椎不稳或退变。椎动脉血管造影阴性。
5.食管压迫型颈椎病患者
颈椎前鸟嘴增生压迫食管伴吞咽困难(食管钡餐检查证实)等。
6.颈椎病
颈椎病型又称局部颈椎病，有头、肩、颈、臂等部位的疼痛和相应的压痛点。x线片无明显椎间隙狭窄等退行性改变，但颈椎生理曲线有改变。
如何做好颈椎保健？
脖子疼，枕头疼，还有人紧张，怕自己得了颈椎病。其实这种情况多是因为颈椎过度疲劳，改变姿势，多休息颈椎，一般可以自行缓解。但当伴有头晕、眼花、胸闷、恶心、呕吐、四肢麻木、行走飘动等症状时，则可能是颈椎病。预计颈椎损伤，接受长期麻烦的治疗。发现颈椎可疑症状时，及时检查治疗，保护颈椎。
7336000-早晨主动温度调节
古人喜欢穿长衣，一方面是出于礼仪，另一方面也是为了养生。无论冬夏，都要给颈椎一个舒适的温度。即使是为了美观，也要在办公室准备披肩，保护脖子和后背。如果偶尔感冒，给自己煎一碗驱寒汤。材料是红糖2勺，生姜7片，水煎10分钟，喝一两次驱寒。
10:00-5分钟颈椎体操
即使在拥挤的办公室，颈椎也能得到很好的保养。比如利用职场休息时间练习颈椎体操3360坐着，不动，单头运动，弯腰，抬头，左转，右转，前伸后缩，分别顺时针和逆时针转圈。每次坚持5分钟，动作轻松轻柔。
1:00-户外运动
软骨的营养不是血液供应，而是通过压力的变化进行营养交换。运动不足会导致软骨营养不良
枕头和床也是颈椎的亲密伴侣。枕头太高或太低，床垫太软都会束缚颈椎。枕头宽度要达到肩膀，中间低，两头高。元宝形保健枕对颈椎有很好的支撑作用，可以使颈椎得到很好的休息。对于颈椎不好的人来说，木板床和棕床是选择，软床对颈椎不好。首都医科大学附属北京地坛医院肝病科孙敬媛博贺医生对因博贺医生内容转载或引用不当而导致的任何民事纠纷、行政处理或其他损失概不负责。创作王晶
本文来自投稿，不代表探购网立场，如若转载，请注明出处：https://www.tanbigo.com/n/45786.html
微信扫一扫
