颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征和颈椎间盘突出症的总称，是一种以退行性病变为基础的疾病。主要是由于颈椎长期劳损，骨质增生或椎间盘脱落，韧带增厚，导致颈髓、神经根或椎动脉受压，产生一系列功能障碍的临床综合征。那么，如何从中医角度治疗颈椎病呢？
中医治疗颈痛以温补肝肾、养血益精、补风补腹、活血通络为主，多采用口服中药，辨证分型治疗，应用得当临床效果显著。中医一般将颈痛分为以下几种类型进行辨证论治。
1.寒湿麻痹，头、颈、肩、背、四肢疼痛，疼痛定位，喜热喜冷。颈印僵硬，活动受限，后颈印可触线或触痛。上肢沉重、无力、麻木或肌肉萎缩，手指屈伸困难，手指麻木。治风散寒，解痉止痛。
2.防止头痛、多汗或无汗、怕冷、落枕。翻不好，眼好，四肢酸痛，尤其是上肢，手无力，屈伸无力，全身紧绷或皮肤麻木，以祛风敬寒为主。
3、皮肤闷痒，治活血化瘀止痛。
4.除了气滞血瘀的血瘀症状外，还有痰汤的症状，如头晕、眩晕、头包重、心悸、恶心、呕吐、咳喘、胸闷，伴有身重、无力、发麻、肿胀、全身乏力等。治湿化痰，散结通络。
如何预防颈椎病
首先，纠正不良姿势和习惯
颈椎病是现在很多年轻人尤其是办公室一族容易得的病，而且明显低龄化。对颈椎病患者的工作和生活影响很大，预防不容忽视。预防颈椎病，日常生活中要纠正不良的姿势和习惯，这样颈椎的负担就不大了。防止持续单一姿势，避免肌肉疲劳是一大原则。注意头部、肩部和背部的姿势，不要耸肩，说话或阅读时保持脊柱直立。颈部和肩部保暖，避免东西，避免过度疲劳，骑行时不要打瞌睡。
第二，均衡饮食
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颈椎病是生活中的常见病，对患者的健康危害很大，对日常生活影响也很大。所以要注意平时的身体，做好颈椎病的预防工作。合理膳食，均衡饮食。颈椎病患者平时饮食应富含钙、蛋白质、维生素B、维生素C、维生素e，其中钙是骨骼的主要成分，多为牛奶、鱼类、猪尾骨、大豆、黑豆等。蛋白质也是韧带、骨骼和肌肉形成不可或缺的营养素。维生素B和E可以缓解疼痛，消除疲劳。
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