临床上大多数颈椎病患者不需要手术,通过综合保守治疗可以缓解或治愈,不需要手术。中医药治疗颈椎病具有疗效确切、简便易行、副作用低等优点。具体方法有中药内服、中药外敷、牵引、理疗、针灸、针刀、按摩等。但不同类型、不同时期颈椎病的治疗原则仍需专业医生根据病情制定。每种方法只有合理使用,才是安全有效的。乱吃中药会产生毒副作用,按摩也会引起症状加重等不良反应。
一般来说,患者应注意以下事项3360
1。每次在办公桌前坐30~60分钟。避免长时间半躺、看书、看电视、打牌、麻将、上网。
2。枕头软硬适中,高度10cm左右。
3。保持颈部和肩部的温暖,避免感冒。避免长时间驾驶,确保行车安全,避免追尾等事故发生;
5。避免搬运、携带、举起或扔掉重物。
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6。建议患者适量运动,如游泳、放风筝、羽毛球等。急性期应暂停剧烈运动。
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