由于颈椎管解剖的发育或退行性因素，骨性或纤维性退行性变导致一个或多个平面管腔狭窄，脊髓血液循环障碍和脊髓、神经根受压为颈椎管狭窄症。那么，颈椎管狭窄症的饮食保健应该注意些什么呢？
注意合理营养，尽量使食物多样化，多吃高蛋白、维生素和微量元素、低动物脂肪、易消化的新鲜果蔬，不吃辛辣刺激性食物，不喝浓茶。避免熬夜，多休息，避免感冒，预防感冒，加强颈肩肌肉锻炼，纠正不良姿势和习惯，避免高枕睡眠。
1。我应该吃清淡的食物。
2。你应该吃含钙量高的食物。
3。不要喝茶或咖啡。
4。避免烟酒。
5。不要吃油腻的食物。马鞍山市人民医院骨科陆斌医生、盛医生、盛使者因违反本声明规定而触犯法律，后果自负，医生盛不承担任何责任。编辑路易斯
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