颈椎病患者一般的饮食原则是合理搭配，饮食搭配合理，不能单独偏食。颈椎病的食物一般分为两类：主食，主要提供热能的米饭、面条等，属于这类食物。另一种食物可以调节生理功能，这种食物叫做副产品，如豆类、水果和蔬菜。主食营养不同，可以同时吃，不能单独偏食。厚、燥、主辅相结合的综合营养能满足人体的需要，促进患者恢复和维持正常的人体需要。
颈椎病患者需要对症饮食：颈椎病是由椎体增生、骨质疏松等引起的。颈椎病患者应以富含钙、蛋白质、维生素B、维生素C、维生素E的饮食为主。其中，钙是骨骼的主要成分，多为牛奶、鱼类、猪尾骨、大豆、黑豆等。蛋白质也是韧带、骨骼和肌肉形成不可或缺的营养素。维生素B和E可以缓解疼痛。消除疲劳。专家注意到，颈椎病是湿热阻滞经络所致，应多吃葛根、苦瓜、冬瓜等蔬菜。如果是寒湿阻络引起的，要多吃狗肉、羊肉等食物，如果是补血的要多吃公鸡、鲤鱼、黑豆等食物。也就是说，对症治疗有助于颈椎病患者的康复。
视力模糊、流泪的人要多吃含钙、硒、锌的食物。如豆制品、动物肝脏、蛋鱼、蘑菇、芦笋、胡萝卜、颈椎病伴高血压者，多吃豆芽、海带、木耳、大蒜、芹菜、冬瓜、绿豆等新鲜蔬菜和水果。
颈椎病最好不要吃什么食物？
1.戒烟戒酒。
2.不要经常吃生冷和过热的食物。
3.忌油腻味。
沈阳市红十字会医院妇产科李庆博和医生互联网的本质是自由和分享。博贺博士真诚希望每一份宝贵的正能量都能在互联网中自由传播，为大家排忧解难。编译王嘉卉
4.避免辛辣刺激性食物。
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