一个好的枕头和床不仅有好的睡眠，还有助于预防和治疗颈椎病。那么，我应该选择什么样的床呢？本文介绍了一些床的优缺点，请颈椎病患者选择。
(1)棕床：透气性好，柔软有弹性，适合颈椎病患者使用。但随着使用时间的延长，编织的棕绳变松，弹性减弱，不适合颈椎病患者使用。所以棕床使用3~5年后，更换棕绳，提高弹性。
(2)席梦床垫3360随着生物力学的发展，海外已根据人体不同部位的不同负荷和人体曲线的特点，生产出各种规格、弹性弹簧排列合理的席梦床垫。这样床垫就可以放在床上，保持人体的生理曲线。所以也适合颈椎病患者，只是价格略高。
(3)火康3360是我国北方寒冷地区农村常用的床。炕头加热后，既能御寒，又能起到类似热疗的作用，有利于抽筋酸痛的肌肉，关节得到放松，在一定程度上缓解颈椎病的症状。
(4)床：一床多用，能维持脊柱平衡。被子柔软，对颈椎病患者有益，经济实惠。
(5)气垫床、沙床、水床：在国内外都是比较新的产品。采用通过床垫内的气、沙、水流来调节患者身体负焦点的方法，使人体各部位达到正常的生物力学要求，保持颈椎、腰椎的正常生理曲线。但由于价格极高，目前只有少数大医院作为治疗床位。颜屋博贺博士，北京大学人民医院心血管内科。如果您的网站或组织将从博贺博士获得的所有资源用于商业用途，请联系除博贺博士提供的信息之外的其他资源的版权所有者。编译王晨
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