在年轻人中，颈椎病最常见的病因往往不是椎间盘退变、骨质增生、椎间盘突出，而是颈椎及肩背部周围软组织慢性劳损引起的颈椎不稳，而是某些诱因引起的颈椎关节移位。
颈椎生理弧度异常是由于工作生活中的不良姿势造成的，如办公室、班级的桌椅高度不合适，长时间低头睡觉的不良姿势，过高或枕头不合适等。
颈椎生理曲度异常，坐着工作时容易出现颈软、头痛、头晕、恶心、颈臂疼痛、手臂麻木、肩膀沉重等临床症状。颈椎生理曲度异常多发生在第三至第五节段(正常颈椎由7块颈椎组成)，可能刺激血压变化的组织结构，引起血压异常。
颈椎曲度异常的患者，经过适当的治疗，良好的体位，合理的颈部锻炼，可以很好的恢复。
建议长期低头工作者做33，360坐颈操，头向前屈，背向后左右弯曲，挺胸，上肢向上，然后用力伸展，即伸懒腰，双手交替托住脖子，头部微微后移。以上动作分别为3-5次。
颈椎不舒服的时候，年轻人一定要警惕颈椎生理弧度异常。这样不仅不舒服，还会加速颈椎的退行性变。如有必要，立即去看医生。马鞍山市人民医院耳鼻喉科卢茂松博贺医生问了医生，去找博贺医生。权威医生在线服务，帮你在线咨询，选择王鹏飞。
本文来自投稿，不代表探购网立场，如若转载，请注明出处：https://www.tanbigo.com/n/46468.html
微信扫一扫
