经常听说糖尿病。人吃的多，喝的多，尿的多，身体越来越瘦。那么，为什么糖尿病会让人变瘦呢？让专家来回答。
糖尿病导致消瘦的原因。
糖尿病是由于胰岛功能障碍和胰岛素抵抗导致胰岛素缺乏而引起的一系列代谢紊乱。首先，由于胰岛素缺乏，更多的葡萄糖无法进入细胞进行氧化，血糖浓度升高，即高血糖。同时，高血糖有高渗透性利尿作用，糖尿病患者多尿。然后，尿量大，失水明显，身体脱水，口渴中枢受到刺激，出现口渴症状，人喝多了。这样身体得不到足够的水分，血糖水平过高，脂肪和蛋白质分解加快，能量和热量得到补充。身体消耗大量的碳水化合物、脂肪和蛋白质，身体逐渐变瘦，抵抗力下降。重的人可以瘦几十斤，感觉疲惫无力，情绪低落。病程越长，血糖水平越高，病情越严重，消瘦越明显。
糖尿病是生活中常见的疾病。肥胖者患病概率大，很多人都很困惑。他们不知道为什么别人容易得糖尿病。接下来，我们来介绍一下为什么胖子容易得糖尿病。
为什么胖人容易患糖尿病？
1.与胰岛素的关系：研究数据表明，肥胖者细胞表面的胰岛素受体数量明显低于肥胖者，结合的胰岛素也减少，胰岛素降低血糖的能力减弱，对胰岛素的敏感性降低。
2.肥胖与血脂异常的密切关系3360肥胖不仅会引起胰岛素抵抗和血脂异常，还会加重胰岛功能的损害，加重糖尿病的病情，促进动脉粥样硬化的发生发展。根据美国的报道，如果你想买保险，你的腰带越长，买保险的钱就越多。肥胖确实与糖尿病等慢性非传染性疾病密切相关。所以说糖尿病叫糖肥胖，不是空穴来风，确实是有根据的。肥胖是糖尿病最危险的因素。从现代医学的角度来看，胰岛素抵抗是糖尿病的根源和基础。肥胖是胰岛素抵抗的重要因素。
3.肥胖引起的异常反应。3360肥胖的原因有很多，包括遗传易感性和环境因素，尤其与不健康的饮食结构和运动少的生活方式有关。脂肪通过局部和全身信号网络调节能量代谢，使机体适应不同的代谢状态。当脂肪储存过多时，身体的信号网络无法适应这种状态，导致反馈调节不当，脂肪细胞功能异常。
至于肥胖容易得糖尿病的原因，希望以上的介绍可以帮助你在生活中控制体重，不要对身体造成严重影响。
糖尿病人瘦吗？你胖吗？
我们知道糖尿病患者要控制体重，所以很多患者认为越瘦越好。其实糖尿病患者的体重是有一定标准的：理想体重(kg)=身高(cm)-105，最好控制在理想体重的95-105%以内。那么，如何在饮食上帮助糖尿病患者减肥或增肥呢？
1.控制总热量。糖尿病患者的饮食控制绝不是某些人理解的只控制主食，而是全面控制副食，尤其是肉类、脂肪等高热量食物，使每日摄入的热量保持在适当的水平，控制血糖和体重。
2.合理安排各种营养素。对于糖尿病患者来说，碳水化合物、脂肪和蛋白质是必需的营养物质，必须合理分配，避免暴饮暴食和偏食。应在糖尿病医生和营养师的指导下，根据个人情况制定饮食计划。碳水化合物食物(如米饭、面条、瓜类、土豆、山药等。)都是主食，要多吃蔬菜水果，必要时适量吃奶及奶制品、肉类、禽类、坚果，不要吃糖、油脂、动物脂肪。一般来说，糖尿病患者的饮食中，碳水化合物占总热量的55-60%，蛋白质占15-20%，脂肪占25%。避免食物越少，肉类脂肪越多。
3.食物品种要多样化。应该多吃荞麦、燕麦、豆类、蔬菜等膳食纤维食物。这种饮食容易保持餐后血糖水平较低，也有减肥通便的作用。
4.饮食清淡。Clear指的是低脂少油的饮食，light指的是不甜不咸的饮食。具体来说就是不甜，不吃盐。它不吃油炸、油炸、油炸、猪皮、鸡皮、鸭皮等油腻食物。这样有利于控制体重、血糖、血压、血脂、血粘度。
5.吃少量的食物。对于糖尿病患者来说，这是一个很好的饮食习惯。它可以稳定血糖水平，避免血糖波动，保持血糖不太高或太低。具体来说，应实现一日三餐以上的饮食，每餐主食不超过100克。每天主食超过400克的人宁愿多餐也不愿多餐。
6.戒烟限酒。酒中所含的酒精不含其他营养成分，每克酒精产生的热量约为7千卡(294焦耳)。长期饮酒对肝脏不好，容易引起血清甘油三酯升高。少数患者空腹喝酒会引起低血糖，为了安全最好不要喝。池州市人民医院妇产科何京博和医生，其使者因违反本声明规定而违法，后果自负。博贺博士不承担任何责任，编辑王晨。
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