甲状腺癌患者中，1/8-1/7有家族史。有家族史的患者发病率比普通人高。另外，甲状腺癌有一部分是纯遗传的。父母有，孩子必须有。如果在国外发现一定有家族遗传，为了防止发生，家族成员一般会在很小的时候就切除甲状腺。
但是，对于许多人来说，预防甲状腺癌，饮食和运动对预防这种疾病并没有特别大的帮助。相反，不好的感觉很重要。如果一个人的情绪长期压抑，或者波动剧烈，生物钟明显被打乱，对甲状腺的影响是明显的。另外，不良情绪对身体产生负面刺激。持续时间越长，植物神经系统功能越紊乱，细胞生长失控，突变，癌变。重庆大坪医院肿瘤中心主任王东教授认为，不良情绪容易降低免疫力，加速癌变。对此，刘强调，生活规律不要太累。即使甲状腺没有结节，每年做一次甲状腺彩超也是最有效的防御方法。
甲状腺癌的自查方法是什么？
33，360%的肿瘤大小为弥漫性肿瘤或多发性结节状肿瘤，多为地方性甲状腺肿瘤。但当囊肿直径超过2cm时，应怀疑甲状腺癌。
形状：肿块的形状像蝴蝶，多见于地方性甲状腺肿、甲状腺炎和部分性甲亢，在甲状腺的某一部位出现圆形肿块，多见于甲状腺囊肿和甲状腺癌。
肿块的光滑度和硬度为：用拇指和食指小心地触摸肿块的表面。光滑面多为地方性甲状腺肿的不光滑面，有甲状腺炎的可能。如果单个结节肿大，表面不光滑，有实感，应怀疑癌症。
肿瘤的生长率是：地方性甲状腺肿瘤生长缓慢，而病程数年的良性肿瘤、囊肿生长迅速，病程数月至数年，甲状腺癌肿瘤十天内明显肿大。
是否接触淋巴结3360硬淋巴结在甲状腺周围接触。甲状腺癌伴有局部淋巴结转移。
此外，预防甲状腺癌不仅仅是碘。因为碘摄入过多也会导致甲状腺癌。其实甲状腺癌的致病因素并不明确，可能与土壤、遗传因素、辐射等有关。因此，在生活中应避免头颈X线照射、雌激素的使用和油腻辛辣的食物。
预防甲状腺癌，记住这一点。
1.养成良好的生活习惯，戒烟限酒。吸烟，世界卫生组织预测，如果人们停止吸烟，5年后，世界上的癌症数量将减少1/3，其次是不喝酒。烟酒是酸性很强的物质，长期抽烟喝酒的人容易造成酸性体质。
2.朋友们，尤其是女性朋友，在日常生活中要注意避免使用雌激素，因为它会促进甲状腺癌的发生，所以需要提高警惕。
3.x射线是导致甲状腺癌的重要因素。在日常生活中，我们应该注意避免辐射。是孩子，要尽量避免头颈部x光。
4.对于水土因素，注意饮食调节，常吃海带蛤蜊的海苔和碘盐。但是，碘摄入过多也是有害的，它实际上可能是甲状腺癌的另一个诱发因素。
5.不要吃太多咸辣的食物。不要吃太热、太冷、过期或变质的食物。老年人身体虚弱或有某种疾病遗传基因者，应适当食用防癌食品和碱性高的碱性食物，保持良好的精神状态。
6.有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。压力是癌症的一个重要原因。中医认为，压力导致过度劳累、身体虚弱、免疫功能下降、内分泌紊乱、体内代谢紊乱，体内酸堆积的压力还可引起精神紧张、气滞、毒火虚脱等。
7.加强体育锻炼，增强体质，多晒太阳。多汗可以将体内的酸性物质随汗液一起排出体外，避免酸性体质的形成。
博士
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