心律失常是一种常见症状，往往突发，平静下来后会自然恢复。但是，如果是病理性心律失常，如何自己判断心律失常呢？
从既往病史和原发病来看，如果是心律失常为首发，之前身体健康，从未患过心脏病、糖尿病、甲亢等疾病，且多为非器质性或轻度，可以观察一段时间。多次患有心脏病、糖尿病、高血压、动脉硬化或高血脂、甲亢等重要疾病。
看看攻击的原因。心律失常是情绪激动、体力劳动、剧烈运动和发热后，或大量饮酒、茶、咖啡、连续吸烟、服用阿托品、洋地黄、奎尼丁等药物后的正常现象。反之，如果找不到明显诱因，就要进一步调查原因。
看病的速度和持续时间一般来说，如果心律失常发作迅速，持续时间长，则病情急，严重者多，一定要尽早就诊。反之，病情缓慢，持续时间短，病情较轻，可观察一段时间。
频繁或偶发性心律失常的频率与病情密切相关。在发作不频繁的情况下，如早期跳，每分钟5次以下，病情较轻时每分钟5次以上，病情较重不能忽视时每分钟5次以上。
看伴随症状是判断心律失常的重要指标。
发作时伴有头晕、胸闷、胸痛、气短、出汗、面色苍白或发青、四肢发冷、抽筋、昏厥等。病情严重急躁，多由器质性疾病引起，不容忽视。你应该立即就医。
根据检查结果和血压，心律不齐患者的血脂、血粘度、血胆固醇明显升高，或血压明显升高，同时年龄也在增大。要提高警惕，考虑心血管疾病的可能，尽早进行全面系统的检查。
看心电图的结果。经历过非生理性心律失常的，一定要做心电图。做动态心电图，连续观察24小时。如果没有发现异常，基本可以排除器质性心律失常。相反，如果心电图明显异常，也不要掉以轻心。
贵州医科大学附属第三医院消化内科华博和医生，本文内容仅供参考，不作为诊断和诊疗依据。如有任何不适或疑问，请及时联系博贺医生在线医生。有多位专科权威医生帮你，路易当选。
知道了以上自我识别心律异常的方法，你就可以识别自己是否有心律异常，但绝对不能随便诊断。如果怀疑自己心律异常，一定要马上去医院。
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