影响血压升高的原因有很多。很多人不太了解。肥胖会导致血压升高吗？我不太清楚。加深对疾病的了解，有助于患者提高自身的健康防范意识。接下来我们就来看看。可以预防高血压的发生。
超过标准体重的20%称为肥胖。标准重量可以通过以下公式计算。
成人体重(kg)=身高(cm) -105。当体重超过标准体重的20%~29%时，为轻度肥胖；当体重超过标准体重的30%~50%时，为中度肥胖；当体重超过标准体重的50%时，为重度肥胖。
肥胖和高血压有什么关系？多年来，许多学者进行了大量的调查研究，发现肥胖患者的高血压增加了2~3倍。他们发现，无论是儿童还是成人，无论是发达社会还是不发达社会，体重的身高(m)和体重指数(身体质量指数=体重(kg)与血压和腰围与臀围的比值显著相关。可靠的前瞻性研究证明，在一段时间内体重快速增加的个体，其血压也会快速升高。中国南北方人群对比研究、单因素和多因素分析结果证明，高身体质量指数是血压升高的独立因素。
它是饮食、遗传和锻炼的结果。饮食中摄入的总热量超过了身体消耗的能量，往往会导致肥胖。饮食和锻炼是有利因素。目前，轻度高血压患者可以通过改善饮食结构和适当增加活动来降低血压，并多年保持在正常范围内，这反证了体重与血压的关系，提示除药物治疗外，非药物治疗对高血压的治疗也是必要和有效的。
体重影响血压的机制尚不清楚。肥胖高胰岛素血症的学者可能会离开钠。肥胖者摄入过多热量，过多碳水化合物会引起交感神经兴奋，激活体内肾素羞管紧张系统(RAS)，使血压升高。减肥有助于降低血浆中去甲肾上腺素和肾上腺素的水平，降低RAS的活性，降低血压。因此，从预防高血压的角度来说，需要提倡合理的饮食和适当的运动，以防止饮食中摄入的总热量超过身体的能量消耗。否则，肥胖会导致高血压。
通过以上的介绍，我们对肥胖与高血压的关系有了一定的了解，在日常生活中及时预防，养成良好的生活习惯，坚持运动，远离疾病的困扰。身体不适时，一定要立即去医院治疗，根据情况制定适合自己病情的治疗方法。
牡丹江市中医院泌尿外科王永春博贺医生，博贺医生的使者如因违反本声明规定而触犯法律，后果自负，博贺医生不承担任何责任编译王嘉卉。
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