一头浓密的黑发是每个人都想拥有的，但是想要保持一头好发并不容易。一定要好好保管，注意方式方法。
1、洗发的频率要适度
在南方或者夏天，或者觉得头发油不舒服，可以一天洗一次。北方或者冬天，一周洗2-3次就够了。
2、洗发方法要适当
你要先把头发弄湿，然后把洗发水倒在手心，用水稀释，再从枕头和太阳穴搓出泡沫，洗干净。千万不要把原来的洗发水抹在头上洗，更不要干洗，以免头顶(多脂易脱区)皮脂腺分泌过多。不要用指甲挠头发，而是用指尖或手掌轻轻摩擦。如果头发比较干燥，洗头的时候用一次洗发水就够了。如果头发是油性的，就要多使用洗发水。
3、洗发时间要适宜
洗发水在头上停留时间不要超过5分钟，要尽快冲洗干净。早上或晚上洗头，但不要等到头发干了再睡觉。
4、洗发水温要适中
水温保持在30-40就好，不要过热。太热会使头发变脆变脆，太冷去污去油腻效果差。
5、洗发液要适合
要选择适合自己发质的优质洗发水，可以根据头发的长度、量、清洁度来确定用量，一般是5-10ml。
6、洗头前的准备工作
梳理纠结的头发，可以从发尾开始慢慢梳理，然后从发根到发尾梳理，甚至可以从脑勺向下头梳理，使头发顺滑，改善血液循环。只有清洁，才能事半功倍！还能让油脂充分滋润整个头皮上的头发，刷掉头皮的死细胞和掉毛。这一步非常重要，尤其是对于干性发质的人。能刺激血液循环和油脂分泌，从而使头发更加健康滋润。
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