随着岁月的流逝，皱纹爬上你的脸庞，这是所有爱美女性的一大烦恼。女性朋友为了恢复美丽，自然会想办法去除皱，那么女性应该如何除皱呢？接下来我给大家介绍9个除皱小技巧，供大家参考。
除皱有9大妙招
1.喝啤酒去皱纹。
啤酒酒精含量低，单宁酸和苦味酸能刺激食欲，帮助消化，清热。啤酒还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量饮用啤酒可以增强体质，减少面部皱纹。
2.按摩和提升疲劳的皮肤。
提拉展平的按摩动作，可以收紧因疲劳而松弛的皮肤，时刻保持皮肤的弹性。长此以往，皱纹就不会那么容易爬上你的脸了。日常生活中多做这三个动作有利于除皱，供大家参考。
A.坐在椅子上，双脚自然分开，背部紧贴椅背，挺胸。把手放在椅背后面，互相扣住，向下拉伸。然后收紧肩胛骨，向前拉伸胸部，按照后、左、右、前的顺序慢慢拉伸脖子，每向一个方向拉伸一次，停顿5秒。
b、坐在椅子上，双脚并拢，背部紧贴椅背，上身伸直。右手在身体两侧垂直握住椅子，然后左手绕过后脑勺，伸向右耳。向左拉你的头，停5秒钟，直到你到达极限，然后在另一侧做这个动作。
C.眼睛直直地站着，然后抬起头，直视天花板。舌头抬起5秒钟，然后舌头左右伸展，各停顿5秒钟，然后回到平视状态，再重复5次，稍作休息，再次继续做这套动作。
3.去角质，改善皱纹。
角质变厚肯定会影响整体的美观，特别容易出现皱纹。所以预防皱纹的关键一步是去角质。在护肤的过程中，要增加皮肤美容按摩和热敷，淡化皮肤皱纹的纹路，保证皮肤能更好的吸收护肤品，从而改善整个皮肤问题。
4.仔细清洁皮肤。
清洁也是预防皱纹最重要的。由于外界环境恶劣，大量的废气和灰尘很容易附着在皮肤上，电脑屏幕的辐射也是一大隐患。这些脏东西会让皮肤失去原有的弹性，容易长皱纹。所以一定要注意清洁，可以使用适合自己肤质的洁面产品来清洁皮肤。清洁的时候也可以用蒸汽表打湿脸，扩张毛孔。
5.选择硫酸软骨素食物。
硫酸软骨素能使皮肤富有弹性，是去除皱纹的重要物质。如果人体缺乏硫酸软骨素，皮肤会加速衰老。富含硫酸软骨素的食物主要存在于鸡、鱼、鱼翅、三文鱼的头部软骨中。
6.选择抗皱化妆品。
现在的化妆品种类繁多，自然也有除皱的产品。但是市面上的产品很多，要注意选择合适的、质量好的产品，避免买到假货或劣质产品。使用后不仅不能去除皱纹，反而对皮肤伤害更大。
7.涂橄榄油去皱纹。
每次清洁完皮肤后涂上保湿霜，坚持每周做一次面部保湿护理，比如一个蛋清加一勺蜂蜜，加两滴橄榄油，保湿防皱。
8.银耳去皱法。
用少许水将银耳煮一小时左右。最好熬成浓汤，然后敷在眼睛上。如果不能用，可以放冰箱里。时间长了会有很好的效果。眼部容易出现细纹的女性朋友可以试试。挺有用的。当然，你得提前煮好。申请很快。
9.多吃水果去皱纹。
通常情况下，多吃水果蔬菜对皮肤的保湿和去皱效果最自然，如果蔬去皱丝瓜、香蕉、橘子、西瓜皮、番茄、草莓等。同时可以做成面膜敷在脸上，可以使脸部光滑，皱纹舒展。当然，改善脸上的皱纹需要一定的时间
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