发烧、胃痛和肌肉拉伤。我们都知道，这些小病不用去医院也能应付。但是你知道在治疗的过程中有什么是绝对不能做的吗？美国杂志《真简单》近日请专家列出了8种常见症状的错误处理方法。
发烧：,不要以为运动后出汗就能退烧，这样只会降低免疫力，延长恢复期。不要直接用冰块降温，会伤皮肤。最好用冷毛巾代替。如果你的体温超过38摄氏度，你有背痛和头痛，或者两天没有好转，你应该立即就医。长期发烧可能表明肾炎、肺炎或脑膜炎。
胃疼：,不喝果汁和咖啡。它们会刺激胃分泌更多的胃酸，加重症状。不要吃蛋白质含量高的食物，比如肉类。沙拉和水果也应该绝对禁止。最好将一些新鲜的姜片泡在热水中饮用，可以缓解症状。
割伤：,不要使用过氧化氢或用酒精消毒。它们会使伤口变干，延缓恢复。不要用手挤压或触摸受伤部位，会造成细菌感染，甚至结疤。最好用肥皂水清洗，可以有效防止感染。然后涂消炎药膏，包纱布，使受伤部位保持湿润，有利于细胞快速生长。
唇疱疹：,不要和别人分享东西，或者用同一个杯子喝水，也不要做接吻之类的亲密动作，因为疱疹病毒会传染。最好涂上凡士林，保持皮肤湿润，防止皲裂。
肌肉拉伤：,不要马上热敷，否则会引起炎症。按摩不要太用力，会起反作用。劳损24-48小时内，最好用冰块冷敷；抬高受伤部位；疼痛缓解后，做一些拉伸运动，保持肌肉灵活。
喉咙痛：,不要急于服用抗生素，因为大多数喉咙痛都是由病毒引起的，抗生素只对细菌感染最有效。最好每隔几个小时用热盐水漱口，或者喝点蜂蜜水消炎杀菌。
轻微烫伤：,不要乱涂酒精和香油。前者会阻碍细胞生长，后者容易导致感染。你应该立即冷敷或用冷水冲洗，然后擦一些凡士林并包扎。
鼻窦疼：,不依赖抗生素或类固醇鼻喷剂。用含生理盐水的喷鼻剂清除鼻涕和细菌；含有假黄麻的减充血剂可以迅速收缩受感染的血管。但是，如果症状持续一周或恶化，并且发烧，则应考虑使用抗生素，以避免细菌性鼻窦感染。
感冒多喝水是对是错？
不是所有感冒患者都适合多喝水！人们感冒时不仅要喝水，还要多喝水，这似乎已经成为一种常识。然而，专家警告说，并不是所有感冒患者都多喝水来改善病情。
感冒多喝水可能会对呼吸道感染患者造成伤害。据报道，关于医生建议感冒患者多喝水的研究还不够多，这表明这是一个很好的建议，呼吸道感染患者大量喝水反而会对健康造成危害。
感冒时喝水过多可能会导致低钠血症。103010上还有一个研究报告说，当一个人的呼吸道受到感染，比如感冒或者支气管炎的时候，身体会释放大量的保水激素。当这种物质含量较高时，多喝水会造成水分过剩，体内电解质失衡，出现低钠血症。
感冒的时候不能多喝水。只针对那些呼吸道感染的感冒患者。不是所有感冒患者都这样。
如何区分胃溃疡与胃癌？
正确区分两者，不仅关系到如何选择治疗方法，还关系到患者的生命安全。胃溃疡和胃癌是两种完全不同的疾病，但在临床表现上往往有很多相似之处，尤其是胃溃疡，很容易被误诊。
为了不耽误病情，不仅医生要掌握区分两者的能力，患者也要了解一些相关知识，从而提高警惕，尽力做到癌症的早发现早治疗。
事实证明，胃溃疡和胃癌还是可以通过仔细观察来区分的。胃溃疡的年龄和病程多见于青壮年。90%的患者有上腹痛，周期性发作。每次疼痛可以持续几天、几周甚至几个月，然后缓解一段时间，再复发，往往持续多年。胃癌多见于40岁以上的中老年人，早期胃癌一般无明显不适。但一旦出现上腹痛等症状，就会进行性加重，病情发展快，病程短。
一般胃溃疡患者身体状况良好，食欲良好，对药物治疗反应良好，很少贫血，淋巴结无肿大；而胃癌患者食欲差，后期可能食欲不振，体重进行性下降，贫血。晚期左侧锁骨可触及肿大淋巴结，有时上腹部可摸到肿瘤。
疼痛的规律性胃溃疡的疼痛与饮食密切相关，即在饭后半小时开始，持续数小时，有灼热感，然后逐渐消失，直到下一餐后再次发现上述节律。服用碱性药物可以缓解疼痛。胃癌的疼痛是不规则的，与进食无关。进食后，疼痛可加重或减轻。疼痛的性质不确定，可以是钝痛，也可以是剧痛，常有饱胀感；晚期疼痛加重，多为持续性，服用碱性药物无法缓解。
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