脊椎的痛苦是怎么回事?

脊椎疼痛的原因

1.脊柱疼痛可能是由于姿势不良或弯腰抬重物引起的,主要表现为活动受限,弯腰时疼痛加重。

2.脊柱疼痛也可能由腰椎小关节紊乱引起。病人弯腰时会有剧烈的疼痛。

3.椎间盘突出的急性发作也是脊柱疼痛的常见原因。患者会出现臀部和下肢疼痛的症状。

脊椎疼痛的预防措施

1.日常生活中正确使用腰部,保持腰部的曲度处于正常的直立状态。比如物体过重时,不要用力,以免注意力集中在腰部,伤到脊椎,引起疼痛。

2.当患者出现脊柱疼痛症状时,应立即去医院查明原因,并按照医生的指示进行治疗。

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3.脊柱疼痛患者通常应避免久坐和长时间站立。长期从事坐姿的人容易造成腰部疲劳,所以久坐后要注意腰部活动。

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