经常打哈欠是一种驱寒的自然现象，是身体调整的过程，也说明你的身体素质在向好的方向发展！下面写下我所知道的打哈欠的原因，希望能解决你的问题。
打哈欠的原因：
早餐或吃了一半后打哈欠。
因为你昨晚睡觉的时候，可能有点感冒了。吃完早饭，你变得精力充沛，打呵欠驱寒。
刮风下雨的时候，你要注意。我的身体在提醒你，天气变冷了，该多穿点衣服了。如果不注意，可能会感冒！
我感冒了，在我很快康复的那几天经常打哈欠。
感冒时，打哈欠是为了消除体内积聚的寒气，感冒很快就好了。
总结打哈欠最常见的几种：
1.驱寒现象
2.身体的调整过程
3.身体抵抗力更强的表现。
打哈欠也有好处：
打哈欠让人清醒。
打哈欠其实是一种提醒人保持清醒的生理机制。研究人员花了几个月的时间观察44名学生，研究他们打哈欠的原因以及打哈欠时会发生什么。结果，他们发现打哈欠可以使大脑降温，从而提高大脑的工作效率。结果表明，当人们打哈欠时，他们吸入的空气可以降低鼻腔血管的温度，从而将温度较低的血液输送到大脑。在低温的刺激下，大脑能保持清醒，运转良好。
打哈欠引起情感共鸣。
那些看到别人打哈欠就忍不住张嘴的人，很容易对别人的情绪感同身受。当他们注意到别人打哈欠时，他们会情不自禁地模仿别人的动作。
几乎所有的动物都有打哈欠反应，但这种反应只在人类、黑猩猩和一些猴子中具有传染性。而且，传染性打哈欠被认为是动物在进化过程中学会的一种社会交流方式。领导其中一项研究，传染性打哈欠与同理心密切相关。结果发现，那些同情他人的人比那些社交能力低的人更容易打哈欠。这一结果表明，打哈欠具有明显的社会功能。40名心理系学生和40名工程系学生参加了实验。心理学学生是善于换位思考者的代表，而工科学生则擅长有条不紊的分析。第一次实验结果显示，心理系学生平均打哈欠5.5次，工程系学生平均打哈欠1.5次。第二次实验，心理系学生平均分28，工程系学生平均分25.5。
工作中学会打哈欠对人体有益。
紧张的学习后，经常张开双臂打哈欠。这个时候，你的胸口会有一种舒服感。你知道打哈欠对人体有什么好处吗？
在紧张的学习过程中，人的神经系统消耗更多的能量，产生大量的二氧化碳。平静的呼吸并不能及时将二氧化碳排出体外，体内过多的二氧化碳堆积会导致胸腔沉闷，身体各个器官感觉疲劳。因为血液中的二氧化碳高于正常水平，会刺激呼吸中枢，使人深呼吸、打哈欠。
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