出门晨练，眼睛突然“溢满泪水”，必须停下来擦眼泪；在日常生活中，很多老年人都被“眼泪”所困扰，他们常常抱怨眼泪就像“幽灵”，不期而遇，挥之不去。为什么老了会哭？这种现象是衰老的标志还是疾病的症状？请听听专家的看法。
在医院的眼科门诊，经常会有很多以流泪为主要症状前来就诊的老年人。有的老人因为长期流泪，不停地擦眼睛，已经造成眼睑红肿、疼痛，甚至糜烂；有些老年人为了消除流泪症状，购买各种眼药水，包括激素眼药水，但使用后效果并不理想；有的老人去很多地方看病，一定要“找个说法”；有些老人担心自己的眼睛会失明和受到惊吓。其实这些担心和恐惧都是多余的。“老泪”大概不是病。
眼泪是由泪腺产生的，泪腺是人体分泌眼泪的器官。眼睑(俗称眼皮)靠近内眼角边缘有两个小孔，称为泪点。眼泪通过这两个小孔流入泪道，最后进入鼻腔。正常情况下，眼泪的流出是一个主动“抽水”的过程。随着人眨眼，眼睑肌肉收缩和放松，眼泪不断“泵”入泪道。如果泪腺病变或眼睛受到刺激，泪液分泌增多，或泪道被疾病堵塞，泪点位置异常，“泵”的功能下降，都会导致眼睛出现“肾积水”的现象。
90%的老人眼泪都是功能失调的。
随着人们卫生习惯的提高，因泪道炎症而实际患泪道阻塞的老年患者在减少。眼部疾病(如沙眼、倒睫、角膜炎等)引起的流泪。)都不算多。临床资料显示，90%左右的老年人泪液是功能性异常。这些老人的泪道都很通畅，眼睛也没有明显的病变。之所以会出现“老泪纵横”，主要是因为眼睑的松弛和肌肉的退行性改变。此外，由于眼白(结膜)松弛，眼泪无法正常分布和流动，直接排出眼眶，也是老年人流泪的重要原因。
对付流泪，分三步走
老友应该如何正确对待和处理眼泪？第一，要去医院排除眼泪是否是眼部疾病引起的，包括泪腺疾病、倒睫、泪道阻塞等。如有器质性疾病，应及时诊断和治疗。如果确诊为功能性撕裂，虽然目前没有特殊的治疗方法，但有几点建议供大家参考：
第一，正确认识眼泪的问题。既然眼泪是衰老和机能减退造成的，那么眼泪和白发一样，并不可怕，要擦干净。尤其是骑车或过马路时，应立即擦净或闭上眼睛，消除泪水，以免视线模糊造成危险。
第二，学会正确擦眼泪。老人眼睑松弛，如果用力往下抹眼泪，会导致眼睑外翻，加重流泪症状。正确的方法应该是擦到鼻侧或者在外眼角轻轻吸干。
第三，避免刺激因素。饮食宜清淡，少吃辛辣食物，避免接触刺激性物质，寒冷大风天减少户外活动。第四，避免乱滴眼药水。眼药水对眼睑松弛、结膜松弛引起的流泪是无益的。相反，滥用眼药水，尤其是激素类眼药水，不仅会导致眼睛干涩不适，还会导致青光眼、白内障。第五，轻度结膜松弛的老年朋友，可以采用局部按摩、湿毛巾热敷等方法缓解症状。
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