生活中有很多人觉得嘴里发苦，却不知道是什么原因。事实上，你饿了。这是因为你体内有一团火。让我们一起来看看解决方案吧！
嘴巴苦是怎么回事
中医认为口苦是内热或外感风寒热入胆经的表现，具体原因多见于以下几种情况：
1.有热郁于胆经或肝热移于胆，为胆汁上行所致。肝胆湿热引起的口苦，很可能是因为肝胆有炎症，尤其是胆囊炎、胆结石患者。因为胆囊功能差，胆汁引流不正常，导致口苦。肝胆疾病患者除口苦外，还有头痛、头晕、面红、急躁易怒、大便干燥、舌红等症状。
2.外感风寒、邪热入少阳胆经，常引起口苦等症状。103010“少阳为病，口苦，咽干，头晕，心烦，恶心”。
3.心火引起的口苦。这种口苦是由于焦虑、烦躁、着急上火，或经常熬夜引起消化不良、胆汁排泄不畅，常伴有面红、头痛、目赤、尿黄等症状。值得注意的是，精神苦也是常见的。有的人工作学习压力太大，经常出现愤怒、烦躁、焦虑、恐惧、焦虑、失眠等症状。
4.饱腹后饮食不佳或缺乏必要的运动也会导致口苦。这是因为食物在胃肠道停留时间过长，容易产生湿热，导致口中有苦味，吐苦水，常伴有舌苔黄腻、腹胀腹痛、小便黄等。
5.一些慢性病患者，如糖尿病和一些肿瘤患者，经常会觉得嘴里发苦，要提高警惕。生活习惯不规律，睡眠不足的人，早上起来往往会觉得很苦。打呼噜特别严重，张着嘴睡觉也容易引起口苦。过度吸烟和饮酒也会导致苦味。患有口腔炎症的人可能会因为局部疾病而直接遭受口腔疼痛，例如牙龈炎。
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