清蒸鱼怎么去腥 美味清蒸鱼去腥宝典为你指南

中国人的节日餐桌上总是有美味的鱼。今天最后一道鱼菜,火腿蒸凤尾鱼,还是那个观点:蒸鱼美,煮虾鲜。

做好清蒸鱼六大关键秘诀!

不要挑大鱼。清蒸鱼最好控制在1斤2两以内。鱼要鲜嫩,清蒸活鱼最好看。蒸之前一定要把鱼洗干净,尤其是鱼肚子里的黑膜,一定要刮干净,保证蒸出来的鱼不腥;根据鱼的形状,选择鱼体是否需要切割。最成熟的鱼是扁鱼,如鳊鱼,可以用柳叶刀或在鱼背上深割直接上碟蒸,也可以不换刀直接蒸(蒸鱼);对于棘厚的鱼,比如鲈鱼,可以在鱼的肚子里用刀把棘切开。蒸的时候让鱼下肚,减厚待熟(清蒸鲈鱼);较大的鱼,如鲢鱼、鲱鱼、草鱼等。应切成两段或分段蒸(双色剁椒鱼头

)。

在锅里蒸鱼之前,卤制的时间不能太长,最好是10分钟。因为盐能渗透和凝固蛋白质,放太久会使肉变硬,影响口感。

把鱼稍微蒸一下。在蒸好的鱼盘上抹一层薄薄的油,在盘中央间隔铺上姜片和大葱,然后把鱼放在盘上,相当于把鱼稍微架空,有利于锅内热气流通,使鱼受热均匀;

蒸鱼的时候,最好把鱼汁和鱼分开蒸,然后淋上。由于酱料和配料混合过早,在高温烹饪的过程中会发生一些化学和物理反应,影响鱼肉的鲜嫩口感。准备好的清蒸鱼汁可能不是蒸出来的,但是莱莱反复尝试的清蒸鱼汁,酱里没有一些涩味,味道更鲜美。

清蒸鱼是一条龙的功夫。有三个禁忌:一是鱼还没煮熟就放入水中;第二,避免半开盖子就泄气;第三,蒸好后避免长时间在锅里保温。

蒸鱼的最高境界就是蒸出来的鱼呈“蒜瓣”状,味道最好吃!

如何去除鱼腥味?

鱼身上有两条鱼腥味的线。不知道你知不知道。做鱼的时候,先把鱼线去掉,做出来的鱼一点土腥味都没有。

还有一些去除鱼纹的小技巧:将鱼清理干净后,在靠近鱼头1-2cm处划一刀,可以看到切口处有一个小白点,就是鱼纹。用手握住它们,轻轻拉出。记住,但是有两个。翻过来做同样的事情。把另一个拖出来。

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