经常喝酒的人通常都有酒后头痛的经历。至于为什么喝酒会头疼这个问题,可能知道的人不多。
酒后头痛(俗话说:喝酒)是什么原因造成的,如何改善和缓解酒后头痛?
酒后头痛的原因:
1.酒后头痛——杂醇油惹祸:无论是酿造酒还是蒸馏酒,都有杂醇油的痕迹,葡萄酒中的杂醇油也是导致酒后隐隐作痛的一个因素。
2.胺类的刺激作用:啤酒、米酒、果酒中含有丰富的胺类,胺类本身就是儿茶酚胺,会刺激交感神经释放肾上腺素,而肾上腺素可以收缩血管,使血压升高,从而引起头痛。
3.大脑供血不足:饮酒会降低脑血流量,使大脑产生乳酸、氧离子、甲基离子。腺苷、前列腺素和儿茶酚胺积累。这些物质本身就是痛觉物质,这些物质还会引起脑血管扩张。
缓解酒后头痛的方法:
喝后头痛的蜂蜜水。蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解和吸收,缓解头痛,尤其是红酒引起的头痛。另外,蜂蜜有催眠作用,能使人很快入睡,第二天起床后也不会头痛。
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