老年人患风湿病通常是因为他们对健康不够重视，忽视了小细节。比如他们不尽快去医院，运动后不及时洗澡，通风不好，就会给老人带来风湿病，影响身体健康。接下来，我们来看看如何预防风湿病。
1.保暖：预防风湿病的主要关键是保暖。平时有时间可以多关注天气预报，掌握天气变化穿衣，天气变化尽量不要感冒。
2.预防感冒的发生。3360夏天防汗，冬天防寒。感冒了不要小病。只有在病情抵抗力中等，大病输液，病情加重的情况下才去医院。因为感冒，会引起上呼吸道感染，诱发风湿病的突发因素。
3.保持健康：通过锻炼增强体质。锻炼也要讲究坚持，适度，循序渐进。不能做，放松，也不能太激烈或过度。根据实际情况锻炼自己，会有很好的养生方法。4.禁忌：一定不要长期暴饮暴食，长期吃太凉太冷的食物，使寒湿长期进入体内，内生性寒凉，容易患风湿病。5.出汗时避风3360，不要吹空调、风扇或站在通风口。容易让风邪堵塞毛孔，停留在皮肤上，引起风湿。孔伟平，博贺医生，中日友好医院中医风湿科。如果您愿意，哪些媒体或个人的知识产权受到了侵犯，请写信或打电话给我们，博贺博士将立即删除，并编译西野。
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