为什么准妈妈在夏天更容易早产？除了天气炎热，还有哪些原因可能导致夏季早产？想要预防早产，首先要知道早产的原因。
夏天早产的原因
孕妈妈贪凉可能导致早产。夏天洗澡时贪凉，水温有点低，过大的温差刺激孕妇子宫收缩，导致早产。
这些孕妇早产的原因多而复杂，如产妇年龄超过35岁、妊娠高血压综合征、前置胎盘、糖尿病、心脏病、孕末疲劳、外伤等。
随着气温升高，由于孕晚期胎儿生长发育迅速，准妈妈新陈代谢旺盛，食物摄入量和废物排泄量明显增加，基础代谢率高于常人，更容易感到烦躁和燥热。准妈妈皮肤汗腺分泌旺盛，温度高出汗多。此外，她的身体负担很重，所以她很容易疲劳。如果她不注意休息，抵抗力就会下降。最近气温变化大，孕妇不及时添衣，导致受凉高温，食物易腐，孕妇饮食不慎拉肚子，都导致早产。
还有一些孕妇不能忽视的导致夏季早产的原因。例如，随着大量水果上市，许多胃口不好的孕妇每天都要吃大量的水果。桃子和西瓜虽然能解渴消暑，但含糖量也很高。孕妇摄入糖分过多，再加上孕期生理变化，导致糖代谢紊乱，容易发生妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病是孕妇流产和早产的重要原因。
那么，夏天要如何预防早产发生呢？
夏天早产的预防方法
保持轻松愉快的心情，同时注意一些细节，早产还是可以避免的。要加强孕期保健和定期孕期检查，特别是对一些高龄、有流产和早产史的高危孕妇；孕晚期，还在工作的准妈妈要注意减压，避免过度劳累。建议早上早点出门，晚上晚点回家，避开高温和拥堵，尽量坐空调车。夏季气温高，孕妇要注意保持情绪稳定；饮食要清淡，不要太油腻，避免高糖食物。在选择水果时，尽量选择含糖量低的水果，千万不要无限量吃西瓜等高糖水果；选择宽松的孕妇装，每天洗澡。洗澡水的温度不能太低，洗澡时间也不能太长。少吃冷食和刚从冰箱里拿出来的食物。
夏季预防早产，准妈妈要多注意日常生活细节。
本文来自投稿，不代表探购网立场，如若转载，请注明出处：https://www.tanbigo.com/n/7687.html
微信扫一扫
