很多爱美的女性朋友都有浓妆的习惯。其实这并没有错。但如果在女性比较特殊的那些日子里，你还有这个习惯，那就要警惕皮肤病会悄悄找上你。因为女性经期油脂分泌过多，此时浓妆容易引起皮肤感染，导致皮肤病。
都说女人经期会变丑。这是因为经期体内的激素发生了变化，皮肤的血液供应和皮脂分泌增加，造成皮肤油腻。很多人会选择化妆来“遮丑”，其实对皮肤伤害极大。月经期间皮肤的敏感性增强，化妆容易过敏。同时化妆品中的细菌会通过毛细血管进入血液，人在经期抵抗力较弱。化妆无疑会增加皮肤病的风险。浓妆的话会堵塞毛孔，不利于皮肤渗透。如果一定要化妆，那就化淡妆，一定要及时清理干净。
此外，还要注意以下三点：
1.保湿。可以用一些高保湿紧致肌肤的护肤品。同时，多喝白开水，多吃含镁和维生素B的食物，如香蕉。
在2.运动。做一些适度的有氧运动可以让你感觉更好，改善皮肤健康。
3.防晒。's皮肤在经期容易出现色素沉着，更容易受到紫外线的侵害，所以要加倍防晒。
专家也提醒女性朋友，尽量不要化妆、染发、化妆等。月经期。此时由于身体处于敏感期，免疫能力相对较弱，对化学物质特别脆弱。所以，女性朋友要从这些特殊的日子里警惕皮肤病。
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